【大人気の】ヨガ 骨格リセット プライベートレッスン!!

  • クラブからのオススメ
  • スタッフからのメッセージ
  • フィットネス

いつもルネサンス徳山のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

今回はプライベートレッスンのお知らせです。

ヨガプライベートレッスン、骨格リセットプライベートレッスンを

スタッフが体験しましたのでお伝えしますね(^^)/ 

 

井岡が体験したのは骨格リセットです!!

もともとカラダは柔らかい方ですがどんな変化があるかドキドキして体験してきました。

 

【体験した動き】

●脊柱を伸ばしてねじる

●肩甲骨周辺をほぐす

 

【感想】

カラダがリセットされてとても気持ちいい!!

自分ではなかなか動かせない所をサポートしてもらいながらやるので、無理のない動きでカラダの変化をすごく感じられました。

姿勢の安定を感じられて、終わった後は呼吸もしやすくなりました。

また自分で気付いていない固いところを発見出来ました。なので全ての方におすすめしたいレッスンです(^^♪

ぜひお試ししてみてください♪♪

 

 

 

 

 続いてはヨガプライベートレッスン

齋藤が受講してまいりました!

 

【体験した内容】

吉田インストラクター
リラックス 肋骨周辺の機能改善 
受講人数:3名
受講時間:30分

【感想】

とてもゆったりとした時間を過ごすことができました。
呼吸がしやすくなり、肩や首の力が抜け、とても軽~くなりました。
スタジオでのレッスンと違い、個別に指導いただけたので自分にあった姿勢で
より体がほぐれました。
リラックスしたい方は複数名での受講がおすすめです!
また、今回はリラックスしたいという私の要望に合わせて実施していただきましたが、
「からだのお悩みをヨガを通して解消に導いていくこともできるよ」と
おっしゃってくださいました。
ヨガをしている方だけでなく初めての方でもプライベートレッスンなら
安心して身を任せて受講できるので
たくさんの方にお試しいただきたいレッスンだなと思いました!

 

 

 

素敵な時間を個別に過ごす事が出来るプライベートレッスン!! 

●姿勢を綺麗にしたい方

●カラダを整えたい

●個別の指導が欲しい

という方にとてもおすすめです。

今だけ特別に12月28日までに3回受講された方先着順にヨガマットをプレゼントしています。

気になる方はスタッフまでお気軽にご相談ください。

皆様のご受講お待ちしています。 

 

 

 

 

紹介キャンペーン実施中!コチラをクリック⇩

 

※おひとり様一回限り。体験料2200円⇒無料になります。

ご予約は簡単♪

ブログを見たよ!と一声いただき

フロントで体験のご予約をいただくだけでOK!

 一緒に健康なカラダ作り頑張りましょうー!!

 

 

 入会より先に、自分の目で施設を見たい方向けに見学も受付中です。

 予約はお電話もしくはWEBから!

TEL:0834-27-2770

入会お申込みはこちら 

見学を予約する

 

 

 

 

 

 

周南市・下松市にお住いの方は

ルネサンス徳山がオススメ! 

フィットネス・スイミング・エステルーム、

温浴施設が ご利用いただけます! 

キレイで安心ルネサンスの施設は

こちらの360°パノラマ施設紹介から

ご覧いただけます。

スクールスポーツクラブスパ

ルネサンス徳山24

TEL:0834-27-2770

徳山駅から車で5分 ゆめタウン徳山向かい側