【FIA 全国カラダ年齢測定】スタッフやってみました!!

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こんにちは。ルネサンス徳山のブログをご覧いただきありがとうございます。

体力年齢を知った井岡です。自分の弱い所が・・・まだまだ伸びしろ感じられる結果でした。

先日スタッフで【FIA 全国カラダ年齢測定】をやりましたのでご報告です。

まずは単純に楽しかったです(^^)/

みんなでキャッキャしながら行いました。

 

テストの種目は

●握力 

●上体起こし 

●長座体前屈 

●反復横跳び 

●急歩 

●立ち幅跳び

 

得意な種目、苦手な種目があると思いますが。今のカラダの状態が分かるのでぜひ皆様も体験してください(^^)/

結果もすぐその場で分かりますので楽しいですよ♪

 

小野さんが見守る中、金川さん握力~

 

松本さん、大空さんの華麗なステップ~

 

大空さん 小野さん 激しい急歩~

(なぜか、お二人バタバタ大きな音だしていました笑)

 

各々の結果はぜひご本人まで聞いてください(^^♪

 

 

 

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