週刊西脇vol.1（自己紹介編）

オラ！   フロントスタッフの西脇です！   突然ですが、皆さんの中でこの挨拶から始まるブログを知っている方はいらっしゃいますか？？     &n・・・・

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【フィットネススクールコーチ紹介】松浦コーチ編

  こんにちは～。フィットネスの鈴木です！ いつもお世話になっております。   今回は新シリーズの第二弾「トライネーションのコーチ紹介」です！ 紹介するのは、、、 ・・・・

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【インストラクター紹介】永原滋子インストラクター編

  スタジオレッスンは好きですか？？   （大好き！！！！）   今回もインストラクター紹介をしていきたいと思います！   紹介するのはこの方・・・・

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【インストラクター紹介】岩下宏之インストラクター編

  こんにちは！   日々トレーニングお疲れさまです！   スタジオレッスンは好きですか？？   （大好き！！！！）   今回も・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

【インストラクター紹介】三浦栄紀インストラクター編

  こんにちは！   日々トレーニングお疲れさまです！   スタジオレッスンは好きですか？？   （大好き！！！！）   今回は・・・・

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【インストラクター紹介】及川祐樹インストラクター

  こんにちは！   今年もとうとう終わりが近づいていて来ましたね。 2021年もありがとうございました！   今回は今年最後のインストラクター紹介になり・・・・

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【インストラクター紹介】山下京子インストラクター

  こんにちは！   クリスマスが近づいてきましたね♪ クリスマス当日はご家族やお友達とクリスマスケーキを食べたり、お出かけしたり… 楽しみがいっぱいで・・・・

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【インストラクター紹介】山本梨華インストラクター

  こんにちは！   みなさん、食欲の秋ですね！   食べ過ぎてしまった時こそトレーニングやらなきゃ！ってなりますよね？   ルネサンスで完全・・・・

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【インストラクター紹介】森山なおみインストラクター

  こんにちは！   あっという間に今年も残り１ヶ月ちょっとですね！   今回もインストラクターをご紹介していきます！     こ・・・・

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【スクワットのポイント】フィットネススクールで学べる「こんなこと」

こんにちは！支配人の上村です。   今日は、日頃、私も通っている『フィットネススクール』で学べることの紹介です。 トレーニングの際に参考にしてみてくださいね。   【スク・・・・

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