心疾患は日本の死因第２位であり新規発症数については、高齢化が進むことに伴い、今後増加していくと想定されています。そのような中、心血管疾患・・・・
朝起きたらカミさんに「寝ている時にあくびをしていたよ」と言われる訳が無いフィットの小幡です。 そんなこと言ってくれる人はいません。 前回の#1を出し・・・・
フィット井上の最後のイベント「ファイナルファイト」並びに日頃よりレッスンにご参加していただき、ありがとうございました。 本日でいったんスタジオレッスンは終わり、来年2月より業務委託としてパーソナルの・・・・
このタイトルを見て「ピンッ」と来たかたも多いんじゃないでしょうか？ そうです、子供のころスーパーファミコンでハマった「ファイナルファイト」 マッチョなハガーとのイケメンのコディの2キャラを選んで横ス・・・・
「あぁ、この子か。ジムでお昼あたりによく見る子だ」 「小幡くんだ！スタジオたまに出でるよ^^」 &・・・・
朝起きたらカミさんに「寝ている時にあくびをしていたよ」と言われたフィットの井上ことPEPEです。 そんなことある？と思いますが、本当にやっていたようです 映画「インセプション」のように夢の中の中へど・・・・
みなさまこんにちは！フィットネススタッフ久手堅です。 すっかり寒くなってきましたね。 この時期は気温低下や乾燥などで体調を崩しやすいです(*_*; 免疫力を向上させるには、やはり運動が効果的です・・・・
朝起きたら「寝ている時にあくびをしていたよ」と言われたフィットの井上ことPEPEです。 そんなことある？と思いますが、本当にやっていたようです 映画「インセプション」のように夢の中の中へどんどん深く・・・・
日頃より、ルネサンス横浜クラブをご利用いただきありがとうございます。 ルネサンス横浜では、未病改善に関する連携協定を結んでいる 神奈川県と連携し、がん専門運動指導士による特別セミナー・・・・
しばらくブログを書かずにいましたが久しぶりに復活です。 ブログを書かない期間にカミさんの推し活に付き合ってみたら、完全にBMSGグループにハマってしまったフィットネスの井上ことPEPEです。 &n・・・・
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