皆さまこんにちは！FITの久手堅です！ 暑いですね～！！！！ ６月も後半、梅雨の季節か～と思っていたら、雨は降ったり止んだり、晴れたと思えば灼熱地獄、油断しているとあっという間に熱中症になってしま・・・・
フィットネスチーフの片野です。 先日館内に掲示を行っておりますが、 ７月からの第二期『TRYnations Team Training』にご参加希望の方、 お申込みいただけるようになりました！！・・・・
こんにちは！ フィットの井上です。 ここ最近皆さんは何か新しいことにチャレンジしていますか？ 「人は挑戦をあきらめた時に年老いていくものだと思います…。」と言ったのはプ・・・・
こんにちは！！ フィットネスの我妻です。 暑い日が増えてきましたね～。 今日は我妻家の次男のおはなし。 我が家の次男は、トカゲ大好きっこ！！ ・・・・
こんにちは！フィットネスの梶山です。 今期からスタジオの映像レッスンがMOSSAプログラムに変わり、新しくMOSSA GROOVEが追加されました(^_-)-☆ MOSSA GRO・・・・
みなさまこんにちは！フィットネスの久手堅です。 ４月の終わり、桜は青々とした装いになり、日差しも暖かく、風も穏やかに・・・と思ったらすさまじい嵐でしたね！！！ 今年はあらゆることが思うようにいかず・・・・
こんにちは フィットの井上です。 トレーニングするときモチベーションはどうやってあげていますか？ 1人だと「なんか疲れてるからやめようかな？」とか内なる自分が休ませようと甘い言葉を投・・・・
皆さま、こんにちは！ フィットネスの中曽根です(^^)/ 桜があっという間に散ってしまいましたね。。。 私は出勤時にちらっとしか見ることができず残念です(>・・・・
みなさまこんにちは！フィットの久手堅です。 ４月も終わりに差し掛かり、もう５月・・・！ 新生活が始まった方も多いと思いますが、今年の春はどんな出会いがありましたか？ 時勢もあり、なかなか出会いと・・・・
こんにちは！フィットネスの梶山です。 近年ルネサンスでは、デジタルコンテンツに力を入れています。 皆さまルネサンスアプリにはご登録済みでしょうか？ そのうちの一つ、カロリーママプラスについて今回・・・・
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