スタジオレッスン！！

こんにちは！フロントセクションの鈴木です！   もうすぐで、ルネサンス横浜で働き始めて１年になります。 フロントスタッフとして、ある程度仕事を任せて頂けるようになりました！まだまだひよ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

3月21日スペシャルイベント　ありがとうございました！！

こんにちは！　フィットネスの小幡です！！　　　   3月21日(火)の祝日、横浜クラブにて YUYAインストラクター＆山中麻里絵インストラクター によるスペシャルイベント、Group・・・・

フィットネス

2023年4月1日以降のプログラム告知

いつスポーツクラブLite!ルネサンス横浜をご利用いただき誠にありがとうございます。   4月以降のプログラムの告知が開始いたしました。 下記リンクをご確認ください。 2034年4月・・・・

フィットネス

泳力検定会のお知らせ！

こんにちは！ そして初めまして!１月より横浜クラブに着任しました、 スイミングセクションの伊藤と申します！   まずは簡単に自己紹介をさせて頂きます(^^) ３歳の頃に地元のスイミ・・・・

～勉強中です～

最近いいことがたくさんあって、ルンルンなフロントセクション鈴木です(*’▽’)     先日、祖父が福島からはるばる会いに来てくれました！ 前々から・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

3/18（土）開催！Group　Groove６０のお知らせ

☆★GroupGroove６０★☆                       &nbs・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

[春分の日スペシャルイベント] Group Power ＆ Group Fight のお知らせ

3/21開催！スペシャルイベント Group　Power６０＆Group　Fight６０    （詳細はこちらをクリック）  特別ゲストYUYAさん＆大人気インス・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

トレーニングの原理・原則

こんにちは！フィットネスの三原です。 今回は、トレーニングの原理・原則について話していきたいと思います！ トレーニングの原理・原則を知ることで、効率的に運動の効果を得ることができます。 それでは・・・・
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