朝ヨガ活しませんか??

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Lite!ルネサンス横浜のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます!

あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します。

フィットネストレーナーの赤星です。

 

さて、すでにご存じの方も多いかとは思いますが

1月9日(水)より、映像レッスンが始まります!

映像レッスン告知ポスター

映像レッスン」とは・・・

読んで字のごとく、映像を見ながら気軽に楽しんでいただけるレッスンです。

 

【メリットその1】早朝の時間を有効活用できます。

今までよりも1時間程早い、朝9:30開始ですので早朝しか時間がない!という方にもおススメです!

 

【メリットその2】気軽に参加できます。

映像を見ながらのレッスンになるので、出来なくても、お休みでも担当のインストラクターなどに

気を使う必要もありません。

 

【メリットその3】通常営業時間外のセルフ利用時間に実施します。

プラス24Hオプションをご契約の皆様だけが参加できます。

なので、通常営業時間のプログラムよりも混雑しません。

 

1月の予定は

水曜日~土曜日

 9:30~10:00 エナジーヨガ30

日曜日

 9:30~10:00 MOSSA FIGHT30

 19:00~19:30 エナジーヨガ30 

 19:40~20:10 MOSSA FIGHT30

 

となっております。是非、お試しください!