正しいトレーニングで身体に刺激を与えましょう!

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フィットネスチーフの片野です。

先日館内に掲示を行っておりますが、

7月からの第二期TRYnations Team Trainingにご参加希望の方、

お申込みいただけるようになりました!!

 

5月からスタートしているこのTRYnations Team Trainingですが、

スクールに参加いただいている方からは、

 「トレーニングの基礎を学べたことで、

今までにないトレーニングの効果を実感している!

 「改めて筋力トレーニングの重要性に気付けた!」

 「自分の得意・不得意を見つけることができて楽しく成長できている!!」

など、嬉しいお声を多くいただいています。

 

先日、スタジオに参加している会員の方から、

「トレーニングは最近やれていない。やってみたいけどついていけるか。。。」

という不安の声をお聞きしました。

ですが、こちらは何の問題ありません!!!自信を持って!!!

担当コーチが正しいフォーム適正なダンベルの重さをお伝えしていますので、

まずは自分の身体への新たな刺激を!

チャレンジしていただけたらと思います!

 

どのような内容だったかな?と気になる方は、

ぜひこちらのページをご覧ください。

 

皆様が日々行っているトレーニングやスタジオや

芝エリアでのショートレッスンへのご参加など、

ルーティーンが決まっている!

という方も多いと思います。

いつもはスタジオがメイン!という方も、

このルーティーンでトレーニングしている!という方も、

ぜひ一度、基礎から段階的に学ぶことができる、

まさに理想的な少人数制スクール『TRYnations Team Training をお試しになってみてください!

 

ルネサンス会員の方なら、

週1回60のトレーニングが、

なんと月4回2,200円(税込)で受けれちゃうんです!

担当のコーチが優しく?!見守ってくれるから、

ちょっとツライトレーニングでも、乗り越えられること間違いなし?!

お友達同士で!ご家族と一緒に!!

トレーニングを一緒にできる仲間をこの機会に作っちゃいましょう!!!

 

7月スタートの第二期スタートを前に、

6月15日(火)~24日(木)にぷち体験会を行いますので、

まずはお気軽に体験してみませんか??

詳しくは館内ポスターをご確認いただくか、お近くのスタッフまでお声がけください!

上記のぷち体験会はジムにてご予約を受付しております!

皆様のご予約を心よりお待ちしておりま~す!!!