2分くらいあなたの貴重な時間を無駄にする小幡のブログ
- フィットネス
- スタッフからのメッセージ
「あぁ、この子か。ジムでお昼あたりによく見る子だ」
「小幡くんだ!スタジオたまに出でるよ^^」
「この人プールの監視員やってるけどいつも無表情なんだよね、、何考えてるんだろう。」
皆さんはこの小幡についてどんな印象を持っていますか?
ジムやレッスンなどでよく知ってくださっている方、あまり関わりが無く話したことがない方々。
このシリーズではそんな小幡の内面について皆様に知ってもらう為に書いてみようと思います。
手始めに好きなものから書いていきます。
ロッカー前にあるスタッフ紹介カードをご覧になったことはありますか?
そこでも書いてありますがコーヒーが好きです!口に含んだ時に苦みがグワーッっときて鼻から抜けていくあの感じ、飲んだ後も口の中に風味が残ってくれるのが堪りません。
大人でしょう?
今はコーヒーマシンを使っていますがついこの前コーヒーケトルとドリッパーを注文しました。使うのが楽しみです!

でも胃の調子がいい時しか飲めません、後が大変です。。。
ドリッパーは届いたらまた更新します^^
これは譲れない好きなものがもう一つ、小幡はジョジョが大好きです!!
いままでいろんな系統のアニメを幅広く見てきましたがジョジョを見た後はあの世界観と話し方が癖になってしまいほかのアニメを見れなくなってしまいました。
物語が好きなのはもちろん、8部の主人公に精神面でも助けられたことがあります。
普通でなければいけない、全員に良く思われなければいけない、嫌われてはいけないなど思っていましたがその主人公を見て癖があってもいいんだと思い心が楽になったことがあります。結構気にするんです、人目とか笑
あとはガブリチュウですかね、あの長細いやつ。コーラとソーダ味が二冠です、100均で4つ100円とかで売ってるので8本とか買うんですけどそれだけレジに持っていくのが恥ずかしいのでカモフラージュの品も買います。掃除グッズとか。「ガブリチュウは掃除グッズのついでに買うんだよ」の顔をしながらレジに持っていくのがコツです。
もうバレているかもしれませんが、、
そしてなんといっても最後は筋トレです!小幡は筋トレを始める前体重が43キロでした、「え、どゆこと?」ってなりますよね、自分でもびっくりの数字です。
最初はかなりガリガリでしたが今は大分マシになったのではと思います。
最初はどうしても我流になりがちですが癖の付く前に正しいフォーム、知識を取得することでスタートダッシュがだいぶ変わってきます!
あの頃に今の知識が欲しいと何度思ったことか、、
パーソナルトレーニングでは今の経験、知識を余すことなく皆さんにお伝えしています!是非ご検討ください!
今は週四?で筋トレをしています。たまに2Fでもやっているので見つけてください笑
こんなところでいかがでしょうか、普段見ることのない一面を皆さんにお届けできたでしょうか。
このシリーズは小幡が勤務の合間に書くので不定期更新です、ではまた次のお話でお会いしましょう✋
