皆さま、こんにちは☆ いつもブログをご覧いただきありがとうございます！！ 11月に入り、気温も一気に下がり だんだん冬の空気になってきましたね・・・(>_&・・・・
年末が近づいてきました。 クリスマスやお正月に備えて運動する方ふえてきました！！ 私もその1人です。ただ、食欲の秋なんで、 サンマ・焼き芋・お鍋・すき焼き・・ 食の欲が・・・・とまりません ・・・・
すっかり秋になりましたね！冬が早く来そうです(;^_^A 今年もあと2ヶ月、せわしなくバタバタになりそうです そんな時こそルネサンスの一押しリカバリープログラム 『パーカッシブ&・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます♪ みなさん、運動の秋楽しんでいますか？ 私は食欲の秋が勝ちそうです^^ 今回のブログは、 10月13日(日)に開催した GroupB・・・・
皆さんこんにちは！ いつもご覧いただきありがとうございます('ω')ノ 朝晩が冷える日が続いておりますので、 体調管理には十分お気を付けください★ ・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ 朝番は冷え込む日が増えてきましたね☺ 体調管理にお気をつけください('ω')ノ 今回のブログは、11月に実・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ フィットネスイベントのご案内です(^^)/ 11月、またしちゃいます！ ★GroupCentergy★ 今回はイケハラが「ソロタジー・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ 11月のイベント告知をいたします(^^♪ ★GroupPower60★ を実施予定！！しかもなんと 龍トレーナーが一人でイベントしち・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ 秋晴れが心地よくなってきましたね☀ 10月14日から開始するRun&Walkも ありますし、私は外をお散歩しようかなと 思っています(^^)・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ 10月になりましたね～(^^♪ ルネサンスで『運動の秋』満喫してください。 今回のブログはボディビル大会に関してです☆ なんと、 ・・・・
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