パーソナルトレーニングのオススメ

こんにちは！！ トレーナーの今井です(^○^)   今回は、パーソナルトレーニングのオススメになります♪♪ 今、話題のパーソナルトレーニングは試されましたでしょうか？？ お尻トレー・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

夏のプールエリア情報！！

こんにちは！ 夜のプールでたまに泳いでいる小川です！   近頃は夏真っ盛りで猛暑日も続いております。夏バテ等体調は大丈夫でしょうか？ 屋外のプールや海水浴も楽しいですが、日焼けや猛暑・・・・

スイミング | フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

春日部夏祭り御輿参加！！

こんにちは！！ 完全に夏バテしています今井です(T_T)   今回は、7/14（土）に春日部夏祭りのお御輿を担いだお話になります！ 去年も参加させていただいて、今年は菅原・須藤・今井・・・・

地域活動

新マシン導入のご案内　～ヴァリオ～

こんにちは！！ フィットネスチーフの草村です、初ブログ頑張ります(#^.^#)   今回は、新しく導入されたヴァリオについてのご案内になります。 皆様は、もうお使いになられましたでし・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

フィットネススタッフ　着任のご挨拶

こんにちは！！ 暑くて夜中に何回も起きるトレーナーの今井です(T_T)   今回は、7月から着任したチーフの草村のご案内になります♪ 色んなクラブでの経験があり、今回は幕張クラブから・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

マサの筋トレブログ　Vol.4　綺麗なウエスト

  こんにちは！　トレーナの林です(*^_^*) 皆さんの最近の調子はいかがですか？？   私はどうかというと・・・ 前回のブログでもお知らせしたのですが この度パーソ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ
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