ルネサンス 赤羽の施設紹介

ルネサンス赤羽 フロアマップ

JR赤羽駅 北改札西口徒歩1分
朝9:00~営業スタート!
平日夜は23:00まで営業しています!
安心な入会後のサポート!

◆◇入会情報◇◆
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有酸素マシンエリア

ダイエット・体力向上におススメ!!
モニター付き有酸素運動マシンが勢揃い!
いつでも気になるテレビをチェックしながら運動できます!
 
◆◇入会情報◇◆
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ウェイトマシンエリア

筋力向上・身体引き締め!
トレーニングが初めての方から慣れている方まで
幅広くご利用頂けるエリアです。

ウェイトマシンは、姿勢が崩れにくく怪我の心配が少ないです!
ウェイトマシンの使用方法もしっかりとサポートさせて頂きますのでご安心下さい。

◆◇入会情報◇◆
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フリーウェイトエリア

部分的に鍛えたい・より大きな重量で鍛えたい。そんな方にオススメです。

最大210kgまでの重量で鍛える事が出来ます。
より効果的なトレーニングしたい方、
トレーナーが器具の使い方等、サポートさせて頂きます。お気軽にお声掛け下さい。

◆◇入会情報◇◆
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クロストレーナー

上半身・下半身を同時に動かせるマシンです。
足腰にも負担が掛かりにくく、はじめて方にも簡単に使用できます。

フリースペース

体幹トレーニング・バランスボールなど様々な運動ができるスペースです。
シューズのまま利用OK!
ストレッチポール・フレックスクッション・バランスボール・腹筋ローラー等様々なツールをご用意しています!

◆◇入会情報◇◆
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ランニングマシン

最新のランニングマシンを2019年8月に入替!
TV内蔵型マシン!天候に左右されず、ウォーキングやランニング!

バイク

最新のバイクを8台導入!

ロータリートーソ

ウエスト引き締め!
2019年8月に入替をした最新マシン!

ストレッチマシン

重りと振動を使用しておこなうストレッチマシン。
姿勢改善、機能改善を目指す方、スポーツパフォーマンス向上を目指している方におススメです。

◆◇入会情報◇◆
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第1スタジオ

筋力アップ・体力向上を目的としたプログラムがバリエーション豊富で楽しく参加いただけます。

第2スタジオ

第2スタジオでは、この季節おすすめの温プログラムを実施しています。
また、心を落ち着かせるレッスンや、エキサイティングなレッスン、機能改善レッスン等、初めての方でも安心して参加できるプログラムを実施しています。

映像プログラム ~2019年10月導入~

2019年10月より【映像プログラム】導入!
映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。
さらに通常のレッスンと違い、途中から参加・途中で退場もOK!
だからお手軽に・お気軽に参加できます!

第1スタジオ ~暗闇~

暗闇と照明の演出で楽しくエクササイズができます。

プールエリア

天候に左右されずに水中運動!

泳ぐ専用コースと歩く専用コースがありますので、
様々な目的で水中運動が実施できます。

25m×4コース・ジャグジーバス完備
ビート板・プルブイもご自由にお使い頂けます。

◆◇スクール情報はこちら◇◆
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サウナ

男女、シャワーブース横に設置しています。温度は80~85℃!
ドライサウナで、身体を温めましょう!

ジェット・バイブラバス

プールエリアに完備!
ジェット・バイブラバス!
身体をリラックス!

レンタル用品各種

ルネサンス赤羽ではレンタル用品も各種取り揃えております。
別途、ご契約いただければ、毎回手ぶらで通うこともできます。

マッサージチェア4台

カラダを癒すためだけに来ていただくのもOK!
運動後のリラックスタイムにはマッサージチェアを!

ロッカー

ロッカーの形は3種類!
荷物の大きさに合わせて、
ロッカーをご利用ください。

ラウンジ

運動前後の一休憩にご利用ください。

ルネサンス 赤羽のスタッフ紹介