New★タイムスケジュール！！！

  こんにちは、小山奈々です。   早くも６月に入り、梅雨も入り・・・ 気持ちもどんよりしちゃうこの時期。 いかがお過ごしでしょうか？ そんな時こそ、気持ちを上げていか・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

マサの筋トレブログ　vol.3

  こんにちは！！　フィットネスの林です 筋トレブログの第３段！！！！ 前回のお腹のトレーニングをして、お腹が少し引き締まったと 言って頂けたお客様もいらっしゃるので大変うれしく思っ・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

【NOSH】減量中間発表(２回目)

こんにちは！ フロントの赤松です！   ( ›ω‹ )２回目の中間発表です( ›ω‹ )  ・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

パーソナルトレーニングWeb変更のお知らせ

こんにちは！！ 夏生まれだけど夏が苦手な今井です(+o+)   こちらは、もう見られましたでしょうか？？ 6月から、システムが変更になりました！！ 今までの物よりも使いやすい物・・・・

サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ

マサの筋トレブログ　vol.2

  こんにちは！　フィットネスの林です さて、今回は前回好評だった筋トレブログの第二弾となります 第二回目の今回は　≪下っ腹≫です 夏になると海やプールなどに出掛ける方も多いかと・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

ルネサンスホノルルマラソンツアー　facebook始動！

こんにちは！ホノルルマラソン担当の今井です。 いよいよ5月15日(火)よりホノルルマラソン第１期のエントリーが開始しましたね♪ もう参加を決めている方はお早めにエントリーを！！ まだ迷っている方・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

【NOSH】ルネで運動しよ！【筋トレ】

こんにちは！フロントの赤松です！ どんどん暑くなって、夏の訪れを感じますね！ 夏にむけて私の減量意欲は高まる一方です。   さて、NOSHで継続的に減量している私ですが、 実は運動・・・・

リチャージアップ！！！！

こんにちは！！ 久しぶりのブログで張り切っています今井です(^○^)   皆さん、リチャージアップは飲まれましたか？？ 体がお疲れの方や、運動中にオススメのドリンクです♪ &nbs・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

5月から始まりました！

 こんにちは、２か月ぶりの登場になります。小山奈々です★   暑くなる季節がすぐ目の前に・・・ そんな時に行きたいのはプールですよね！！ ゆったり歩くのもあり、水に流れるの・・・・

スイミング | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

MOSSA新曲発表会！？

こんにちは、フィットネスの林です   GW終わってしまいましたね・・・ 皆さんはGWどのように過ごされましたか？？ 私は、埼玉県の高校野球の決勝と、栃木の足利フラワーパークに見に行っ・・・・

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