いつもご来館ありがとうございます! フロントの宮本と申します。 突然ですが皆様、「タンパク質」はきちんと摂取していますか??? 実は私、ルネサンスで皆様の運動のサポートをさせ・・・・
こんにちは!! 先日、親不知を抜歯した今井です(+o+) 今日は、営業が終わった後のルネサンスの紹介をしたいと思います♪ 私達スタッフは、夜な夜な自分のレベルUPをするために ・・・・
こんにちは!フロントの赤松です! この度マッサージチェアが新しくなりました! 皆様はもう使ってみましたか? このマッサージチェアは運動前、運動後にもおすすめなんです!&nbs・・・・
こんにちは!! ほぼ初登場、フロントの吉川です\(^∀^)/ フロントでは運動のお話をすることが多いと思うので 今回は、私がはまっている海外旅行とエスニック料理について 紹介したい・・・・
こんにちは!! ベンチプレス大好きトレーナーの今井です(#^.^#) 皆様、カラナビ(カラダかわるNAVI)は、もうダウンロードされましたでしょうか?? 今月からダウンロードスタ・・・・
こんにちは!!!! トレーナーの今井です、ブログ第2段よろしくお願いします(#^.^#) 今回は、毎年の恒例行事の紹介をしたいと思います♪ 2月11日(日)開催の3時間リレーマラ・・・・
明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 さて、今回のブログは初登場の榎が担当させていただきます!! いつもフロントにおりますので、見たことないなぁ&helli・・・・
こんにちは、小山奈々です★ 2018年になり、10日も過ぎてしまいました\(◎o◎)/! 早すぎる・・・ 皆さん、今年の目標は決めましたでしょうか?? 充実した一年になる様に頑・・・・
こんにちは トレーナーの今井です(^o^) 初めてのブログ投稿で緊張してますが、よろしくお願いします♪ 今回は、オススメパーソナル情報をお伝えします!! 赤羽クラブで、1・2位・・・・
こんにちは。フロントの赤松です! お正月はいかがお過ごしでしたか? 私は故郷の関西で、家族と一緒に人生ゲームを楽しみながら年越しをしました。 お酒をのみながら人生ゲーム、悪くない。  ・・・・
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