スタッフ向けお披露目会

こんにちは！  寒さも、まだまだ続きますが、徐々に春の訪れを感じています　 フィットネスの林　正憲です！！   皆様は、春の予定はお決まりでしょうか？？(-_-) 春は新・・・・

スタッフからのメッセージ

３時間リレーマラソンの報告

  こんにちは、小山奈々です☆   スタッフみんなの投稿率上がり 小山の投稿率下がり・・・寂しかったですか？(笑) そんなことないですよね、調子乗りました(゜o゜) &・・・・

クラブからのオススメ

Group Power＆Group Fight新曲発表会！！！！

こんにちは！！ 筋トレ大好き今井です(#^.^#)   さぁ、ついに新曲発表会が迫ってきました♪ Group Fight　⇒　2月24日(土)～解禁 　　　　担当　&rA・・・・

Happy Valentine!!

こんにちは！フロントスタッフの伊佐野です。 2月14日はバレンタインデーでしたね♪ 日本では、やっぱり"チョコレートの日"のイメージなので、言葉だけでも甘いにおいがしてきそうです。 作る人、買う・・・・

スタッフからのメッセージ

ご自身の身体のケアできていますか？

    こんにちは、フィットの永田です☆   最近、寒くなってきましたが、風邪引いていませんか？？ そして、、 疲れなど溜まっていませんか？ 日曜日の17時・・・・

スタッフからのメッセージ

タンパク質ってすごい！！

いつもご来館ありがとうございます！ フロントの宮本と申します。   突然ですが皆様、「タンパク質」はきちんと摂取していますか？？？ 実は私、ルネサンスで皆様の運動のサポートをさせ・・・・

スタッフからのメッセージ

夜も頑張ってます…！！

こんにちは！！ 先日、親不知を抜歯した今井です(+o+)   今日は、営業が終わった後のルネサンスの紹介をしたいと思います♪ 私達スタッフは、夜な夜な自分のレベルUPをするために ・・・・

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