小山最後のブログ

こんにちは、トレーナーの小山奈々です。   先日、大学を卒業しました。 学生だったの？と最近言われること多かったのですが、 そんなに老けてますかね？笑 ３月末をもちまして、社会・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

藤田トレーナーのラストレッスン！　～Group Fight～

こんにちは！フィットネスの小川です！ 今回は約4年間スタッフとして活躍してくれた藤田トレーナーのレッスンに参加してきました！   3月25日（月）21:40～　Group Fight4・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

トレーニングマナー！！ジムで意識してみてください♬

こんにちは！！ 開花宣言がありましたが、花より団子トレーナーの今井です('◇')   今回は、ジムでたまにやっちゃいがちなトレーニングマナーについてになります！！ ぜひ、こんな事して・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

【スイミング】スイミングパーソナルレッスン！

こんにちは！ フィットネス＆スイミング担当の小川です！ 少しずつ暖かさも戻り、クラブへも足が運びやすくなってきましたね。   現在、小山コーチのイベントレッスンが開催されており、多数・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スイミング | スタッフからのメッセージ

美ップ体験会開催中のお知らせ

こんにちは！！ 暖かくなってきたせいか、とても眠いトレーナーの今井です(+o+)   今回は、3月体験第2段のお知らせになります！！ 16日から↓下の美ップ体験が開始します・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

すっかり春ですね♪

こんにちは大竹です。 すっかり温かくなってきましたね。   それもそのはず 春分の日がもうすぐですね♪   3月21日は祝日プログラムになります ジムカウンター前に張・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

はじめてWパック

こんにちは、フィットネスの福原です！   河津桜も咲き始め、春が近づいてきましたね！(´ω`) 桜が好きすぎて、ふらっと写真を撮りに行ってきました♪ すご・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

おすすめ商品『Burn　Up　DX』

日頃よりスポーツクラブルネサンス赤羽のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 フィットネスの草村です。   3月に入り、少しは暖かくなったかと思います。 より運動しやすい環・・・・

スイミング | クラブからのオススメ | フィットネス

お腹シェイプ体験会開催中のお知らせ

こんにちは！！ 去年くらいから花粉症に悩まされ始めましたトレーナーの今井です(+o+)   今回は、現在開催中のお腹シェイプ体験会についてのお知らせになります！！ 会員じゃない方でも・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ
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