レッスン終了！お疲れ様でした！！！！！

凄まじいお尻の筋肉痛で上手く歩けない…。 立ち上がるとき、お尻が痛くて156歳の老婆のような声が出てしまう…。 でもここまで追い込めた自分のお尻が愛おしいです♪ どう・・・・

スタッフからのメッセージ

今月の有料レッスンのお知らせ！今月も豪華です♪

最近うんと寒くなりましたよね！皆さん体調の方は大丈夫ですか？ 急に冬のように寒くなりビックリしております(笑) もう11月になりますし、一緒に防寒対策頑張りましょう‼ 皆さん、今月の有料レッスン・・・・

クラブからのオススメ

11月3日はオンラインライブストリームで暑くなろう！

本日は皆様に緊急告知です(・o・)！！！ ご存知な方もいらっしゃると思いますが、   11/3(水・祝)13:00-14:00！ GroupFightファンの方必見！ ルネサンスオ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

トライネーション体験会について

昔から憧れていた、お団子ヘアーを実現できた フィットネス田中です！！！！！！！！！！！ 後はムキムキ女子になれば、死んでもいいです（嘘）   では本題に入りましょう！ 皆さんトレー・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

Fight 60！沢山のご参加ありがとうございました！

この間生まれて初めて間近でカマキリを見たフィットネス田中です！ 想像していたカマキリとは違くて、大きくて茶色でした！ 思わずスマホでパシャリ。 （今年27歳独身女性、帰宅中にカマキリを撮る） ・・・・

スタッフからのメッセージ

【ご挨拶】お世話になりました。

いつもルネサンス赤羽をご利用いただき、またスタッフブログをご覧いただき ありがとうございます。 支配人の玉井です。 =====================  この度、一身上の都合・・・・

スタッフからのメッセージ

11月はなんとルネのプロテインにあの味が新登場！

この間不意にフロント須藤さんに 田中「このボディビルダーさんのミットセクションがたまらないです」 須藤「わかるよ！俺もこの人好きでさ～…」話が続き、 この話の内容で盛り上がってくれ・・・・

スタッフからのメッセージ

10月30日Group Fight 60の参戦者は誰だ！！！！

先日斎藤千起インストラクターと初対面したフィットネスの田中です。 お会いして率直に思ったこと ◆意外と背高い…。 ◆すっごい美白 玉井さんと斎藤さんがお話しをしているところを見て・・・・

スタッフからのメッセージ

【有料イベントレッスン】GroupFight60　玉井&齋藤、最高な60分にするぜ！のお知らせ♪

  この前、赤羽駅から自宅まで 歩いていけるのでは？と思い歩いて帰宅しました。   通り道に沢山の誘惑(飲食店やコンビニ)にも耐えながら 自宅に到着！ゆっくり歩いて1時間・・・・

クラブからのオススメ

大人気！有/料プログラムとても魅力的です！

家の中寒いなあ、今日寒いのかあと張り切って長袖を着て出かけたところ、 カンカンに暑くて失敗したなあ～と思いながらも 同じことを繰り返してしまい全然成長しない派の大森です！ 皆さんこんにちは！ブロ・・・・

クラブからのオススメ
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