リフレッシュ工事のご案内｜ルネサンス赤羽スタッフブログ（フィットネス／スイミング）

リフレッシュ工事のご案内

Thursday, August 1, 2019

フィットネス
スイミング

日頃よりスポーツクラブルネサンス赤羽のブログをご覧いただき、ありがとうございます。

フィットネストレーナーの草村です。

一気に気温が上昇して暑さに負けそうな感じがしますが、まずは水分をしっかり補給して、無理のないように身体を動かしてまいりましょう。

水分補給はその時、しっかり飲んでおけば大丈夫ではなく、常に水分をとれる環境を作っていただき、振り返ったときに水分をとったのは随分前だなと思うことがないようにしていきます。

今回のブログでは、、、、、

『リフレッシュ工事のご案内』

すでに館内に掲示をさせていただいておりますが、ご覧になりましたでしょうか？

ホームページにも掲載中！

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8月9日(金)～16日(金)でリフレッシュ工事の為、休館をいただきます。

17日(土)、リフレッシュオープンで皆様のご来館をお待ちしています。

今回のリフレッシュ工事では、ジムエリアに変化がおきます！！

どのように変化するかというと、、、、、

■ストレッチマシン導入

　「楽に、気持ちよく、苦痛なく」動きながら身体をほぐし、整えるマシンです。

■ランニングマシン入替

　最新ランニングマシンを導入します。今回は4台入替となります。

■バイク入替

　最新のアップライトバイクを8台入替します。