親子ベビースイミング通信③

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いつもスポーツクラブ ルネサンス 青砥24を

ご利用いただきありがとうございます。

こんにちは!

スイミングコーチの畠山です!

 

あっという間に夏が終わってしまいましたね・・・

1ヶ月ほど前ですが、ジュニアスイミングスクールのお子様と

サマースクールにいってきました!

福島県の棚倉町(たなぐらまち)というところで、

乗馬体験や川遊びをしてきました!

東京で暮らしているとできない体験をたくさんしてきましたよ☺

キャンプファイヤーや花火もして、

私自身いい夏の思い出になりました☺

 

 

さて今回の親子ベビースイミング通信では、

クロールの補助キック

についてお伝えしていきます。

 

クロールの補助キックは9月の練習項目のひとつです。

ポイントはふたつ!!

 

①太ももから動かすこと

 ジュニアスイミングに移行したあと、

 バタ足クラスで【太ももから動かすキック】を習得します。

 今から太ももを動かすことをお子様に教えていきましょう(^^)/

 

②お膝は曲げすぎないこと

 膝が曲がりすぎると、お水をたたくだけのキックになり

 なかなか前に進みません。

 

補助のポイントは、お膝のあたりに手を添えて

太ももから足を上下に動かすようにしてみてください!

動きながらが難しければ、

プールサイドでの乗り上げキックでやってみましょう☺

 

難しい点、分からない点があれば

いつでもコーチに聞いて下さいね(^-^)

 

以上、親子ベビー通信でした!!