スポーツクラブ ルネサンス 青砥24

フィットネスプログラム

気軽に！楽しく！効果的に！
月会費だけでいろいろ参加いただけます！

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※6月1日～当面の間休止中⇒【ホットヨガ体験会実施中！】初めての方も安心の20分～のレッスンもあります！

【ホットヨガ】
ミスト噴射機完備。室温約40℃/湿度60％の中で行う本格的なホットヨガ。
ルネサンスのホットヨガは気軽に男性もご参加いただけます。
発汗効果で新陳代謝を促し、心も身体もスッキリさせましょう！
現在は感染症対策のため、温ヨガを実施中！

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パーソナルトレーニング（有料）
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポートシステム
あなたに合ったメニューをご提案します。トレーナーとマンツーマンで行う「カラダ測定」であなたのカラダを 徹底チェック！カラダの変化に応じて、都度メニューを見直していくので効果を実感できます。「何をしたらいいかわからない」という方もお任せください。※一部内容が異なる店舗がございます。

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代行・変更のお知らせ
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