ジムエリアは24時間営業
ジムはワンフロアーで、使いやすい配置にもこだわっています。
体力づくりやダイエット、ボディメイクやシェイプアップ、有酸素運動も筋力トレーニングも。
ジムエリアは、24時間！早朝・深夜、お好きな時にご利用いただけます。
全身の筋力やバランス・安定性を向上に「フリーウエイト」
本格的に筋力トレーニングをしたい方、スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方におすすめのエリアです。
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方はぜひ！
色々選べて楽しめる！4月より新プログラム登場！
広いスタジオで、格闘技系プログラムやUBOUNDなど、
初心者から上級者まで楽しめるプログラムを多数ラインナップ。
経験豊富なインストラクターが楽しくレッスンを盛り上げます。
何から始めたらいいかわからない…運動を続けられるか不安…
そんな方は、スタジオプログラムにぜひご参加ください。
プール（25m×5コース／成人用）
25m×5コースの温水プール。
フリー遊泳・ウォーキングの他、アクアプログラムを開講しています。
浄水機能を高く維持し、いつでもキレイな環境をお約束します。
ととのうを体感「ドライサウナ」
ドライサウナと呼ばれる乾式サウナです。
初心者サウナーは下段へ、上級者は上段で、ご自身にあった体感温度でポジションチェンジを。
サウナ室の温度管理や、ととのい椅子の設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。
※2024年4月：オートロウリュ導入予定。
お風呂など日常使いができ、月会費が無駄にならない！
手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂は、魅力のひとつ。
運動でリフレッシュ！スパエリアでリラックスしてください。
これは、総合スポーツクラブならでは！小型ジムでは味わえません！
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