こんにちは！

フィットネスライフプランナーより

”耳より情報”をお届けいたします。

 

今回はフィットネスゲート体験記！

フィットネスライフプランナーが体験をしてきました(^^)/

 

ジム初心者のためのフィットネススクールで

新規入会者様向けのレッスンです。

 

あまり知られていないかもしれないので、

どんなことをしているのか、この機会に紹介させていただきます。

 

簡単にお伝えすると

全4回　週に1回(45分)のレッスンです。

 

スポーツクラブ初心者で何をどうしたらいいのかわからない( ﾟДﾟ)

という方にピッタリなスクールとなっております☆

 

トレーナーがしっかりとトレーニング方法やご利用方法をサポートします。

運動が苦手な方でも実施可能な運動強度のトレーニングの実施をしてくれます。

 

【体験してみた感想　(/・ω・)/】

運動が苦手な私でも丁寧に教えてくれるので、レッスンについていけました！

次の日には筋肉痛になったので、筋肉をしっかり動かせてたのだと思いました。

 

特殊な器具を使い、マシンを利用してるのと同じ動きを教えてくれたので、

レッスンが終る頃には使えるマシンが増えてます！！

 

トレーナーのサポートの元、基本のトレーニングの方法を学んでみませんか？

参加無料となっておりますのでご入会をご検討いただいている方は

あわせてフィットネスゲートもお試しください。

 

詳しくはこちら

 

皆さまのご来館を心よりお待ちしております。

以上、フィットネスライフプランナーからのお知らせでした。

 

大阪府八尾市にお住いの方、お勤めの方で
スポーツクラブ、フィットネスジム、プールを
お探しの方は是非一度ご見学にお越しください。

見学を予約する

入会お申込みはこちら

ＪＲ大和路線（関西本線）久宝寺駅　徒歩４分
駅チカ立地、駐車場有　３０９台

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス久宝寺24
072-923-1888

• 
• 
•