【フィットネス】MOSSAってなに？

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先日ブログであげた立山の写真が大好評で、マンモス嬉ぴ～☆彡（本当に20代？ありがとうございます！いつもスマートフォンで撮るのですが、そろそろミラーレス一眼カメ・・・・

サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

【フィットネス】かぼちゃの煮物が大好きです。

みなさんこんにちは！ トレーナーの黒岩です！   最近、朝晩寒くなってきたので 寝る時の服装にロンTを追加しました！ (バスケ部だったのでロンTがめっちゃあるんです笑) &nbs・・・・

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【フィットネス】ROLってなんか格好よくない？

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！さて、豪華2本立ての第2弾はこちら！【　ROLについてのご案内　】ん？ROLって？Renaissance Online Livestreamの略称です！そう！・・・・

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【フィットネス】秋ってなんかエモくない？

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！先週は体調不良により、ブログが更新できなくて申し訳ありません。ブログは新鮮さが命なのに…ということで、今回は豪華2本立てでお送りいたします！まず・・・・

スタッフからのメッセージ

ついに…☆彡

こんにちは‼お休みの日は公園に出没してます!! フロントしもざわです☆彡 先日のお休みは公園でキックボードをやる予定が 雨雨雨でいけませんでした…。 その日はおとなしく家の中で遊・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

【フィットネス】髪型変えました！

みなさんこんにちは！ トレーナーの黒岩です！   最近はサッカー・バスケ・プロレスという 私が大好きなスポーツが盛り沢山！   特に週末は同時刻に開始することもあるので・・・・

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【スイミング】プールエリア清掃！！

こんにちは！ スイミングの圓尾です(^^)/   最近急に寒くなったのでこたつを買いました！ こたつは最高ですね(*'▽') 長野県に来て、初冬になるのでおすすめの防寒グッズや家に・・・・

スタッフからのメッセージ

おとくオトクお得ちゃん♪♪

こんにちは‼泳ぐのと球技とお野菜が苦手です… フロントしもざわです‼ 学生の頃プールの授業が嫌で、 どーやってお休みするかを毎日考えてましたｗ (※手に包帯を巻いて休んでましたが・・・・

スタッフからのメッセージ

【テニス】夏休みの釣り

こんにちは！ もう9月も終わりですね。時間が過ぎるのが早く感じているテニスコーチの伊藤です。 今回は休日に釣り堀に行ったので紹介します！ 釣り堀に行ったのは小学生以来なので15年ぶりぐらいになり・・・・

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【フィットネス】KEN96　～96日後に進化する私～　The Last Day

みなさんこんにちは！ トレーナーの黒岩デス！   さぁ タイトルにもあるように 96日間にも及ぶ減量企画 KEN96～96日後に進化する私～ が終わりを迎えました！ &nbs・・・・

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