長野県松本市渚のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

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スタッフブログ

Friday, April 16, 2021

【フィットネス】NEWストレッチマシンのご紹介!

皆さまこんにちは!! なぜか子どもと動物から好かれない辛島です。 おうちの駐車場で野良ネコちゃんを見かけたので ワクワクしながら近づいたらどんどん遠くへ 逃げられました。   こ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Tuesday, April 13, 2021

【フィットネス】4月からブログを担当します!

はじめまして!トレーナーの田中です! 今回、初めてブログを更新していきたいと思います。   私はルネサンスに入って一年が経ちますが、 皆さま私の事は見かけたことありますか(?_?) ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Saturday, April 10, 2021

【フィットネス】女性必見!自宅トレーニング

こんにちは(*^-^*) トレーナーの塩澤です!!   今回は、自宅でできるトレーニングをご案内させていただきます!   近頃、運動不足で体重計乗るのが怖い、、、(ノД`・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Tuesday, April 6, 2021

【フィットネス】心機一転!

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です!   さて4月、新年度になりました! ということで心機一転 気分を変えようと 新しい靴を買いました!   今回買ったのは・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Sunday, April 4, 2021

【スイミング】4月になりました!!

こんにちは☆スイミングの圓尾です!!! 春の訪れを感じる日が増えましたね ・・・☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆・・・ 4月1週目も終わりますが今一度スイミングの持ち物を確認していきたいと思い・・・・

スタッフからのメッセージ

Friday, April 2, 2021

【フィットネス】桜の季節がやってきました~

皆さまこんにちは! 健康のために苦手なトマトを食べる 努力をしている辛島です。 大人になってからそこまで嫌いなもの は特になかったのですが、 トマトだけは子供の頃から苦手で 避けて通ってき・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Tuesday, March 30, 2021

【フィットネス】新たな旅立ち・・・

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です!   3月も終わり、いよいよ4月がやってきます! 松本クラブでも4月に向けて様々な変化がありました。   同じトレーナーだっ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Friday, March 26, 2021

【フィットネス】BeatFitやってみました!!

こんにちは! 最近ゲームの〇リオカートで 完敗中の辛島です。 あまりゲームとかやらないのですが たまーにやるとおもしろくなっちゃうんですよね。   そんなことより! 皆さん、B・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Wednesday, March 24, 2021

【テニス】テニスだってインドアの時代ですもの

皆様こんにちは!テニスコーチの関口です('ω')ノ 最近暖かかったり寒かったりで体調管理が難しいですが、風邪などひかれてませんでしょうか? 季節の変わり目は体調が崩れやすいですから、十・・・・

スタッフからのメッセージ | テニス | ジュニアテニス

Sunday, March 21, 2021

【スイミング】クロール級必見お家でできるストローク練習!!

こんにちは!! スイミングの圓尾です(^^♪   3月も終わりに近づいてきましたね!! 暖かくなり過ごしやすくなりましたね(^^)/   さて今回はクロール級のお子様必・・・・

スタッフからのメッセージ
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新着情報

  • 【フィットネス】NEWストレッチマシンのご紹介!(04/16)
  • ババババババーン!!(04/15)
  • 【フィットネス】4月からブログを担当します!(04/13)
  • 【フィットネス】女性必見!自宅トレーニング(04/10)
  • 【フィットネス】心機一転!(04/06)

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