長野県松本市渚のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

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スタッフブログ

Tuesday, January 24, 2023

【フィットネス】過去最高の⁉

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です。   ダイエットと筋トレを再開し すこぶる調子が良くて ますますやる気がでてきましたーー!   みなさんも今年は頑張ろうと・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Tuesday, January 10, 2023

【フィットネス】ちょっと遅いけど新年あけましておめでとうございます!

皆様 新年あまけしておでめとうございます。 (知ってる人はわかる挨拶w)   トレーナーの黒岩です。 2023年もどうぞよろしくお願いいたします。   さて、普通なら・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Tuesday, November 15, 2022

【フィットネス】戸締りを忘れずに!

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です!   さて、不思議なタイトルになっていますが、 なんの事かといいますと、 最近公開されたアニメーション映画を観に行ってきました! &n・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Tuesday, November 8, 2022

【フィットネス】松本、伊那、佐久、善行寺♪

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です!   いつかの月曜日に長野市のホワイトリングへ バスケットを観に行きました!     今回は天皇杯という、リーグ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Friday, November 4, 2022

【フィットネス】MOSSAイベント(^ ^♪

みなさん、こんにちは~! 今月から、金曜日更新になりました(^^)/ よろしくお願いします!! フィットネスの古川です(*'▽')   では、早速ですが本題へ… &・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

Tuesday, November 1, 2022

【フィットネス】激闘!『信州ダービー』

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です!   先週末のハロウィンイベントプログラム 楽しんでいただけたでしょうか?   私の『J-POPで筋トレ』 どうでしたか?・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Thursday, October 27, 2022

【フィットネス】決戦は日曜日!

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です!   さて今週末! 30日(日)は何の日ですかぁーーー?   そう! 『信州ダービー』   PRIDE OF・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Tuesday, October 25, 2022

【フィットネス】腸活イベント~♬

みなさん、こんにちは~! 秋といえば食欲の秋?読書の秋? 私的には、食欲カナ…? フィットネスの古川です(^^♪   今日は何~? 今日は腸活~!ということで、 ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

Friday, October 14, 2022

【フィットネス】10月といえば!!~辛島最終回~いままでありがとうございました!

皆さまこんにちは。 急に寒くなったり暑くなったり、 気温差にびっくりしている辛島です。 今年の冬は寒いらしい!という 情報を聞いたので、体調管理には一層 気をつけたいですね!!  ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Tuesday, October 11, 2022

【フィットネス】いつ振りかわからない黒岩です。

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です。   いやー久しぶりの更新です(;'∀') サボり過ぎましたごめんなさい・・・   久しぶりということなので!・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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新着情報

  • 【フィットネス】過去最高の⁉(01/24)
  • 2023年☆彡(01/12)
  • 【フィットネス】ちょっと遅いけど新年あけましておめでとうございます!(01/10)
  • 本年もよろしくお願いいたします。(01/01)
  • 2022年最後のブログ☆彡(12/25)

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