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あけましておめでとうございます！ スイミングの菅井です。 今年もどうぞよろしくお願い致します！ 皆様、年末・正月はいかがお過ごしのことでしたか？ 私はケーキを食・・・・
こんにちは！！ スイミングの圓尾です(^^♪ 先週のお休みに誕生日が近かったので県内の温泉に行ってきました(^_-)-☆ 近場でしたが旅館に泊まって贅沢な休日でした！！ 帰り際・・・・
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みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！さて、豪華2本立ての第2弾はこちら！【 ROLについてのご案内 】ん？ROLって？Renaissance Online Livestreamの略称です！そう！・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの菅井です！ コーチのおうちの冷凍庫にはコーヒー豆がいっぱい！！ まとめ買いをしてしまいます。。。 いつも買うのは「マンデリン」！ 子どものころ・・・・
皆さんこんにちは！最近筋トレを始めたテニスコーチの関口です！ 身体の柔軟性には定評のある私ですが、お恥ずかしい話、 腕立て伏せできません、懸垂できません、あははー(*'▽') 前向きに捉えると、・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの菅井です('◇')ゞ 2週連続の登場です！やったー！！ もうすぐ9月になっちゃう(*_*) なのにまだまだ暑い・・・自転車で通勤したいのについつ・・・・
こんにちは♪ スイミングコーチの菅井です！ 実はお盆中に少し体重が増えました( ^)o(^ ) また頑張って痩せます(汗 まだまだ暑さが続きますが・・・ そん・・・・
こんにちは！！(^^)/ 松本クラブの皆様はじめまして 千葉県の佐倉市にあるユーカリが丘クラブから参りました スイミングコーチの圓尾と申します！！ ・・・・
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