みなさん、こんにちはーー!!久しぶりの登場、テニスコーチの小池です。 最近は暑くなる日がかなり増えてきましたね(・・;) 現在テニスコートでは窓を開け、気持ちの良い春風を感じながら・・・・
みなさま、 お久しぶりです! 健康診断行ったら3キロ痩せてしまっていた事に驚き! トレーナーのまいまいこと進藤です 1日5食目指して体重戻す・・・・