【フィットネス】自宅で出来るトレーニングをトレーナーたちがご紹介！

皆さまこんにちは！ 朝から頂いたタケノコを茹でた、 トレーナーの進藤です   今頃､椎茸とネギと一緒に 冷蔵庫の中で・・・ZZZ 今夜のご飯が楽しみです！   本日・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【フィットネス】4月から皆さまのサポートをさせていただくトレーナーのご紹介です！

皆さまこんにちは！ トレーナーの進藤と申します   桜の季節になりましたね。 進藤は降ってくる桜を キャッチするのが好きです！   本日は、 ｢改めて４月からもよろ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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