長野県松本市渚のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

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スタッフブログ

Tuesday, June 30, 2020

【フィットネス】Sada Project 始動!

みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!先日、渋温泉に行ってきました~!かねてから行きたかった渋温泉、温泉自体はもちろんのこと、風情ある街並みもとっても良かったです(^^)/↑あのジブリ映・・・・

フィットネス | 簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ

Tuesday, June 30, 2020

【フィットネス】始動します!KEN96 project ~96日後に進化する私~

こんにちは! トレーナーの黒岩です。   最近 生活リズムが徐々に戻ってくる一方で、 休業期間中の生活が懐かしく感じて来ました(笑)   私の休業期間中の生活・・・・

スタッフからのメッセージ | 簡単プチトレーニング | フィットネス

Saturday, June 27, 2020

【スイミング】コーチからのメッセージ⑤

こんにちは! スイミングの菅井です!   最近は毎朝コーヒー豆を挽いて、コーヒーを淹れてます(*^-^*) 昔は苦いものは飲めなかったのに・・・味覚の衰え??   そし・・・・

スイミング | ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ

Friday, June 26, 2020

【フィットネス】お家でもルネサンスを!

みなさんこんにちは! トレーナーの黒岩です。   最近は個人的に 7月からスタートするあること・・・に向けて、 着々と準備を進めています。 またブログでお知らせするのでお楽しみに・・・・

howto | クラブからのオススメ | 簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Friday, June 26, 2020

【フィットネス】新しくなった有酸素エリア!

みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!先日、戸隠神社に行ってきました~!奥宮まではバスで行き、そこからは5社すべて徒歩で巡りました!5年程前に1度行ったことがあるのですが、奥宮につながる杉並木は、・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Thursday, June 25, 2020

【テニス】あのコーチに質問のコーナー!!

休業が明けて何人かのお客様に「痩せた??」と聞かれておりますが 全く痩せていません!!でおなじみのテニスコーチの臼井です!   今回は・・・ 幕張クラブから転勤してきました、新し・・・・

テニス | スタッフからのメッセージ | ジュニアテニス

Tuesday, June 23, 2020

【フィットネス】朝トレ

おはようございます。 フィットの倉本です。     新型コロナウィルスの影響で 大変な中ですが皆さんで助け合いながら のりこえていきましょう!   &nb・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Saturday, June 20, 2020

【スイミング】コーチからのメッセージ③

こんにちは! ブログみてるよ~!とお声掛け頂くことが増えてハッピーな菅井です(=^・^=)     前回の予告通り! コーチからのメッセージ第3弾!!   ・・・・

スイミング | スタッフからのメッセージ | ジュニアスイミング

Friday, June 19, 2020

【フィットネス】素晴らしき登山!

みなさまこんにちは!トレーナーの浅見です!先日、諏訪大社へ行ってきました~!松本に越してきてから信濃一宮へまだご挨拶ができていなかったので、4社すべて参拝してきました(^^)/↑こちらは下社・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

Wednesday, June 17, 2020

【スイミング】コーチからのメッセージ②

こんにちは! スイミングの菅井です!   自転車でルネサンスまで来たら、帰りには土砂降りの雨でした・・・(;O;) そんなじめじめした天気が続きますが・・・   &nb・・・・

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