【スイミング】ロッカー内でのルール・マナーの確認!(^^)!

こんにちはスイミングの圓尾です(^^♪ 私事ですが先日紹介したハムスターがようやく慣れてきて 餌を手から食べてくれるようになりました('◇') めちゃくちゃかわいいです(*'▽') また写真を・・・・

ジュニアスイミング

【フィットネス】祝！スノーシューデビュー☆彡

みなさまこんにちは！トレーナーの浅見です！この前、かなり遅めの初詣に行ってきました～！ちょうどその日は、天赦日一粒万倍日甲子の日という吉日が重なる日で、1年に数回しかないとっても珍しい開運日だったので・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

ずーっと続けること☆彡

こんにちは‼ダンスとお歌が大好き♡♡♡ フロントしもざわです☺ 突然ですが今日は “私のナイトルーティン”をご紹介☆彡   夜ご飯を食べる ↓ ・・・・

スタッフからのメッセージ

【フィットネス】あなたはどっち派？

みなさんこんにちは！ トレーナーの黒岩です！   今週末にそばを食べに行きました！ 場所は南穂高です。 もちろん自転・・・車で行ってないでーす(笑)   最近ついに新・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【スイミング】ジュニアスイミング感染症対策！！

こんにちは！！ スイミングの圓尾です(^^)/   今回はジュニアスイミングスクールで行っている感染症対策を再掲します！！   来館時に手指のアルコール消毒・体温測定 ・・・・

スタッフからのメッセージ

【フィットネス】ROLはご存知ですか？？

皆さまこんにちは！ 最近ホットカーペットをおうちに買ってもらい うきうきの辛島です。 とにかく寒さが苦手なので 松本の寒さにびっくりしております。 埼玉に居た時から毎年冬にしもやけが でき・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

契約するなら今がチャンス☆彡

こんにちは‼髪色変えましたー‼ フロントしもざわです☺ 今回はくすみシルバーにしたんですが、 あまり気づかれてません…誰か気づいてください‼w (※ちなみに前髪も切りましたw) ・・・・

クラブからのオススメ

つ！か！も！う！ぜ！

遅れ馳せながら、明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します。 テニスコーチの関口です(*'▽') 誰にも聞かれておりませんが、私の今年の目標を発表いたします！ 「バンジージャンプ・・・・

ジュニアテニス | スタッフからのメッセージ | テニス

【フィットネス】2021決起集会!?

みなさんこんにちは！ トレーナーの黒岩です！   前回のブログは見ていただけたでしょうか？ たっくさんの料理を載せました(^^)/ 食べ物系の写真は すごくお客さんの反応がいいの・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

ハムスター飼い始めました(^^)/

こんにちは！！(^^♪ スイミングの圓尾です   1月も半ば皆様どうお過ごしでしょうか？？( 一一) 外に出る機会が減り運動不足になっている方も多いと思いますが 体調には気をつけて・・・・

スタッフからのメッセージ
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