こんにちは! 久しぶりのブログになりました…w. フロントしもざわです。 気づいたら3月… いやー雪たくさん降りましたねー!! 力仕事が全然できない私ですが、 ・・・・
こんにちは! フィットネスの塩原(美)です(^^)/ 3月に入りましたが、雪が降ったり厳しい寒さ・・・ 春の訪れが待ち遠しいですね~ 先日休みの日に、 池田町・・・・
皆さん、こんにちは! フィットネスの堀です。 この間雪かきを初めて経験!普段使わない筋肉を使って筋肉痛になりました(笑) 最近は寒暖差が激しいので皆さん体調に気をつけていきましょうね! &nb・・・・