こんにちは!!小さい頃水泳が苦手でした… フロントしもざわです。 中学生の頃に水泳の授業をどうやって休むか、 必死で考えてましたw. (※手に包帯を巻いて休んだこともありましたw・・・・
みなさん、こんにちは(^^)/ フィットネスの井田です。 暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか? 先日、フロントスタッフの三石君が「肩こり、身体が硬いのが辛い。」 と・・・・
皆さん、こんにちは(^^)/ フィトネスの井田です。 9月1日は「防災の日」です!! ご存じでしたか⁇ 防災の日は、1923年9月1日に発生した関東大震災がきっかけで 制定さ・・・・