【フィットネス】プログラム新曲発表のご紹介&新プログラムご紹介

  • スタッフからのメッセージ
  • クラブからのオススメ
  • フィットネス

皆さまこんにちは!

トレーナーの進藤真衣ですshine

 

 

ご自宅でも大人気のプログラムが携帯でできちゃいます!!(^^)/

詳しくはコチラ

運動不足の方必見です!!チャレンジしてみてください(*^-^*)

  

 

 

4月からのプログラム情報

ちょこっと、ご案内させていただきますshine

 

まずは・・・

MOSSAプログラム

 

そして、

UBOUND!(ユーバウンド)

3ヶ月って、あっという間ですね。

4月から新曲がスタートしますshine

 

現在週に3本ですが4月から、

もう1本!増えます!やった~!happy02わくわく~!happy02

後日掲示されるスケジュールをご確認ください。

 

お次は、

NEWプログラム

をちょこっとだけご紹介です

 

脂肪燃焼したい方!・・・ハーイ!!

脚力強化!心肺機能向上したい方!

短時間で集中して汗をかきたい方!・・・ハーイ!!

そんな方には特におすすめしますshine

 

 

運動強度の高い運動と休憩を短い時間内で

交互に行うことで効率よくエネルギーが消費でき!

疲れにくい身体づくりや代謝アップなどの効果が期待できます。

 

クラスは15分or20分の短時間です。

4月から週に7本ありますので是非ご体感ください。

皆さまのご参加をお待ちしておりますshine

 

最後のご案内となりました。

上記にご案内しましたプログラムスケジュールは、

3月15日(日)に館内掲示・Myルネサンス

で公開させていただきます!

 

・・・んんん?

Myルネサンスってなにーー!?

 

そんな方には、

ハイッ!進藤がご案内させていただきます。

こちらをご覧ください!

 

ルネサンスのアプリです!

ここでプログラムスケジュールや代行情報がすぐに確認できます。

更に!スマホひとつチェックインができ、

更に!クラブの最新情報がイチ早くご覧いただけます。

更に!パーソナルの予約も簡単にでき、

更に!お得なクーポンも手に入っちゃいますshine

 

ダウンロードをおすすめします!

是非ご利用くださいshine

 

 

 

 

それでは、

皆さまのご来館をお待ちしておりますhappy02shine

以上、進藤でしたでしたでした