ずーっと続けること☆彡

  • スタッフからのメッセージ

こんにちは‼ダンスとお歌が大好き♡♡♡

フロントしもざわです☺

突然ですが今日は

“私のナイトルーティン”をご紹介☆彡

 

夜ご飯を食べる

食後の休憩タイム(テレビ観たり、スマホいじったり)

15分ダンスをする(運動前にバーンを飲んでます☺)

お風呂入りながらお歌を唄う♪♪(歌詞を覚えてるかcheckcheck‼)

マッサージしながらゴロゴロタイム☺

お布団が寒いので

自家発電しながらおやすみなさーい☆★☆

 

と、毎日こんな感じに過ごしてます☺

ちなみにこのルーティン

去年の5月から毎日欠かさずにやってます‼

続けることって大事ですよね?!

でも、一番大事なのは

“Burn Up DXを忘れずに飲む‼”

ってこと‼!!‼

 

そんな“Burn Up DX”

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大事な事なのでもう一度‼

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詳しくはフロントスタッフまでお声かけください☺

 

☆おまけ☆

 月1のご褒美♡♡♡

1人映画部してからの雑誌を読みながらコーヒータイム☆彡

 

芸人さんが監督の映画を観ました。

自分でもビックリするくらい号泣しました☆彡

2回目観ようか考え中ー‼

それではまた来週~◇◆◇◆◇