【フィットネス】歳をとるのは早いものですね。

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皆さまこんにちは!

先日またひとつ歳を重ねた辛島です!

年齢は控えさせていただきますが、

秋らしいご飯を食べてきたので

ご紹介します!!

これぞ食欲の秋!!

とってもおしゃれですよね。

こんなおしゃれな料理は人生初です。

こちらは赤しそジュースです↑

ちょっとすっぱかったけど体にいい味がしました!

 

そんな辛島〇〇歳の目標は、、、

「健康第一」で元気に出勤することです。

寒くなってきたので皆さまも体調管理には

より一層気を配ってあげましょう!!

ジム内も寒くなってきましたが、

こちらのポップはご覧いただけましたでしょうか?

ルネサンスのオリジナルプロテインより

期間限定のほうじ茶ラテ風味が販売中!!

たくさんの方にご購入いただいております!!

店頭でのみの販売となっておりますので

気になる方はお早めにお買い求めください!!

 

以上、辛島でした~

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