【フィットネス】人に教わるのっていいですね!
- フィットネス
- スタッフからのメッセージ
皆さまこんにちは!
最近ゴルフをちょっと
頑張っている辛島です。
ほんとにちょっとしか
やっていないのですが、
今年もこのシーズンがやってきたか!
去年よりは上手くなっていたいな、、
と感じているところです。
でも独学では限界あるしな、、、
1人じゃ続かないよな、、、
ということで三沢トレーナーと
練習行ってきました!!
以前は一か八かな感じで
打っていたのですが、
やはり人に教えてもらうと
できるようになるのがわかるので
成長を実感できて楽しいですね!!
練習に夢中で写真を撮り忘れ、
帰り際に撮ってもらいました↑
あいにくすぎる天気でも二人で頑張りました!
はじめての方ともゴルフを通じて知り合えて、
とても楽しかったです!!
トレーニングも1人で黙々とやるのも
いいですが、少人数でトレーナーに
教わりながら仲間と楽しく運動するのは
いかがでしょうか?!
例えばフィットネススクールでは
基礎からトレーニングを学べるトライネーションと、
身体の機能改善を目的としたボディリメイク
という二つのクラスがあります。
週に1回、お客様の目的に合わせて
トレーナーからの指導を受けながら
トレーニングできるので、
ご自身の成長や、効果を実感しやすくなり、
とってもオススメです!!
来月はトレーニングの際に手を保護してくれる
トレーニンググローブがお得に購入できる
キャンペーンもございますので
お見逃しなく!! コチラです↓
フィットネススクールの
スケジュールは2階ジムエリアに
掲示してありますので、ぜひご覧ください!
ご相談、ご質問などはお近くのスタッフまで
お声がけください!!
お待ちしております!
以上、辛島でした~