【フィットネス】4月からのプログラム変更お伝えします!
- フィットネス
- スタッフからのメッセージ
皆さん、こんにちは(^^)/
フィットネスの井田です。
4月初日から雪が降ったことに驚いています・・・
遂に松本も桜が咲き始めましたね!!
皆さんはお花見の予定はありますか?
私は松本城の夜桜を見に行くのが毎年の楽しみです(*^-^*)
オススメのお花見スポットがありましたら教えてください♪
さてさて本題です!!
今月よりプログラムが一部変更となっております!
水曜日 19:15~肩・二の腕シェイプ15
→adidas GYM&RUN15
日曜日 11:40~レギュラーエアロ
→11:55~ウェーブリングでストレッチ
12:40~ウェーブリングでストレッチ
→12:40~レギュラーエアロ
14:55~カラダうごく
→14:55~からだすっきりストレッチ
よろしくお願いいたしますm(__)m
インストラクター、トレーナー一同
皆さまのご参加をおまちしております。
また4月より3名のトレーナーがレッスンデビューします!!
担当するトレーナーからのメッセージです(^^♪
【井田】
火曜日 10:40~からだすっきりストレッチ
11:05~お尻シェイプ
なんと!!今期より私もレッスンを担当します。
2人のトレーナーとは違いクラス自体持つのが初めてなので
緊張しています!!
音痴なのでリズム、カウントがズレてしまうことがあるかもしれません…
↑始めにカミングアウトします(;^ω^)
皆さんが楽しく笑顔になれるレッスンをしていきたいと思います。
お時間の合う方は、ぜひご参加ください!!
スタジオでお待ちしております♪
【田見トレーナー】
木曜日 20:30~21:30 TRY nations Lv1
皆さんが運動を楽しいと思っていただけるように
一生懸命頑張ります!!
【島トレーナー】
日曜日 16:15~17:00 Group Power
皆様、こんにちは島です。
初めての大きなレッスンですが頑張っていきます!
曲もとても、盛り上がるような曲となっているので、
ノリノリで楽しく体を動かしましょう!
皆様のご参加お待ちしております!
季節の変わり目、寒暖差も大きいので体調を崩さないように気をつけて
お過ごしくださいm(__)m
4月もルネサンスで暑く盛り上がっていきましょうね!!
最後までブログをご覧いただきありがとうございました☆彡