皆さん、こんにちは(^^)/

フィットネスの井田です。

 

４月初日から雪が降ったことに驚いています・・・

遂に松本も桜が咲き始めましたね!!

皆さんはお花見の予定はありますか？

私は松本城の夜桜を見に行くのが毎年の楽しみです(*^-^*)

オススメのお花見スポットがありましたら教えてください♪

 

さてさて本題です!!

今月よりプログラムが一部変更となっております！

 

水曜日　19:15～肩・二の腕シェイプ15

          →adidas GYM＆RUN15

 

日曜日　11:40～レギュラーエアロ

         →11:55～ウェーブリングでストレッチ

 

　　　　12:40～ウェーブリングでストレッチ

         →12:40～レギュラーエアロ

 

　　　　14:55～カラダうごく

         →14:55～からだすっきりストレッチ

 

よろしくお願いいたしますm(__)m

インストラクター、トレーナー一同

皆さまのご参加をおまちしております。

 

また４月より３名のトレーナーがレッスンデビューします!!

担当するトレーナーからのメッセージです(^^♪

 

【井田】

火曜日　10:40～からだすっきりストレッチ

　　　　11:05～お尻シェイプ

なんと!!今期より私もレッスンを担当します。

２人のトレーナーとは違いクラス自体持つのが初めてなので

緊張しています!!

音痴なのでリズム、カウントがズレてしまうことがあるかもしれません…

↑始めにカミングアウトします(;^ω^)

皆さんが楽しく笑顔になれるレッスンをしていきたいと思います。

お時間の合う方は、ぜひご参加ください!!

スタジオでお待ちしております♪

 

【田見トレーナー】 

木曜日　20:30～21:30　TRY nations Lv1

皆さんが運動を楽しいと思っていただけるように

一生懸命頑張ります!!

 

【島トレーナー】

 日曜日　16:15～17:00　Group Power

 皆様、こんにちは島です。

初めての大きなレッスンですが頑張っていきます！

曲もとても、盛り上がるような曲となっているので、

ノリノリで楽しく体を動かしましょう！

皆様のご参加お待ちしております！

 

 

季節の変わり目、寒暖差も大きいので体調を崩さないように気をつけて

お過ごしくださいm(__)m

４月もルネサンスで暑く盛り上がっていきましょうね!!

 

最後までブログをご覧いただきありがとうございました☆彡

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