スポーツクラブ ルネサンス 松本

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【女性の方必見!!】ルネサンス松本おススメ情報!!

 

女性の方必見!! おススメ情報!!

 

2020年は健康づくりの年!!

女性の方に体作りのおススメ情報をお送りいたします。

 

こんにちは!フィットネストレーナーの石井です。

皆さん知っていましたか??

昨年の10月に新しいマシンやフリーウエイト拡張などなど

本当にお洒落な空間に生まれ変わりました!!

落ち着いた空間で、集中してトレーニングをするのもいいですね(^^♪

 

お洒落な空間でトレーニングを行うことで、皆様の余暇の一つに!!

また、皆さまのステータスの一つにしてみてください。(*^-^*)

 

 そして、お友達と一緒にトレーニングすると、更に楽しさ!が。

また、ルネサンスにはトレーナーからの安心サポートもありますので

はじめての方も安心!!もちろん慣れている方もOK!!

 

~女性の方におススメマシンのご紹介です~ 

 

①クライム

美尻を手に入れたい!下半身のメリハリを創りたい!という方必見!!

松本市初上陸!このマシンはルネサンス松本にしかありません(^_-)-☆

 

やり方は、全てトレーナーがサポート!!

 

 

トレーナー進藤のワンポイント!!

 

背中をトレーニングするなら、このトレーニングがおススメです(^^♪

それは、

②ローイング

 

 

ラットプルダウンもいいけど、形作りには必見です。

美しい背中を創りませんか??

 

次に、

③ショルダープレス

トレーニングには欠かせない!!

美しい肩を、手に入れましょう(^^)/

 

 

どれも、やり方はトレーナーからのサポートがあります!

 

 

さらに、成果を出すコツは

ルネサンスにある!!始めるなら今!!

 

お得な情報は以下を確認ください。

 

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『石井のつぶやき』

今月はリニューアル記念!!紹介キャンペーン実施中!!

ルネサンスにお知り合いがいれば、更にお得!!

お友達を誘うのは今がチャンスです!!

新しいお洒落な空間でお友達と一緒に運動しませんか??

 

 

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

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