今季の花壇紹介

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 こんにちは、テニスコーチの保坂です。 今季の花壇紹介をいたします。 水戸クラブ入・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

12月のスイミングスクール特別週間について

本日も、スポーツクラブルネサンス水戸２４のスタッフブログをご覧いただきまして、まことにありがとうございます。 スイミング井上です。 今更ですが、益子コーチのあだなは、まっし―と紹介しましたが、学生・・・・

ジュニアスイミング | スイミング

【フィットネス】ツール紹介第5弾♬(ウェーブストレッチリング編)

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます(*^^*)   こんにちは！ フィットネストレーナーの須崎です！ &n・・・・

フィットネス | 簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ

テニス試合結果報告

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 こんにちは、テニスコーチの保坂です。 先日行われたテニス大会の結果をご報告します。・・・・

ジュニアテニス | テニス

12月泳力検定会

本日も、スポーツクラブルネサンス水戸２４のスタッフブログをご覧いただきまして、まことにありがとうございます。 スイミング井上です。夜、さむくなってきて、ガス代と電気代が心配です。 みなさんは、コタ・・・・

ジュニアスイミング

【フィットネス】第三弾！パーソナルトレーナー紹介！

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます！   こんにちは！ フィットネストレーナーの伊藤です！   ・・・・

スイミング | スタッフからのメッセージ | フィットネス | テニス

【たんぱく質足りていますか?】プロテインの効果！

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます！   こんにちは！ フィットネストレーナーの須崎です★  ・・・・

テニス | スイミング | フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

宮城トレーナーのパーソナルトレーニング＆保坂弁当第2号紹介

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸 24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 こんにちは、テニスコーチの保坂です。   毎週私が受けている宮城トレ・・・・

スイミング | フィットネス | テニス

決定！水中クリスマス会

本日もスポーツクラブルネサンス水戸２４のスタッフブログをご覧いただきまして、まことにありがとうございます。 スイミング井上です。最近、スイミングでは、ひそかにオートミールが流行っているようです。井上・・・・

ジュニアスイミング | スイミング

【フィットネス有料情報】フィットネスイベント情報！！

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 スタッフブログをご覧いただきまして 誠にありがとうございます(*'ω'*)   こんにちは！ フィットネストレーナーの・・・・

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