ルネサンス 水戸24の施設紹介

24時間営業しております。

早朝、深夜お使いください。
ジムエリアは24時間ご利用いただけます。

トレーナーがご案内させていただきます。

ジム利用が初めての方でもご安心下さい。
ジムにてトレーナーがマシンの使い方からメニュー作りまでご案内させていただきます。
正しいフォームで、効果を最大限に感じて下さい。

フリースペース/芝エリア

地域最大級の人工芝エリアとなっております。
人工芝を敷き詰めており、
直接座ったり、寝転がってのエクササイズや
ストレッチが可能!

疲れが溜まっている時はこちらのスペースでストレッチと
簡単なエクササイズだけでも十分♪

ジムエリア(有酸素マシンエリア)

24時間お使いいただけるジムエリア。
ランニングマシン、バイクなどご自分のペースに合わせて行える
有酸素マシンが揃っています!
脂肪燃焼や体力向上、運動不足解消法など、丁寧にご案内致します。

ジムエリア(フリーウエイト)

ハーフラック、スミスマシン、ベンチプレス等を設置
部分的に鍛えたい方、カラダを大きくしたい方に
オススメです!
広々としたスペースで、幅広いトレーニングに対応できます!

初めての方や女性でも安心!
トレーナーがサポート致します。

ジムエリア(ウエイトマシンエリア)

トレーニングが初めての方から慣れている方まで、
幅広くご利用いただけます。

ウエイトマシンが初めてでも大丈夫!
使用方法から効果の上がるポイントまで、
しっかりとサポートさせていただきます。

ストレッチマシン『YURAGI』導入!

「楽に」「気持ちよく」「苦痛無く」動きながら
身体をほぐし整えるストレッチマシンです。

動的ストレッチでウォームアップはもちろん、日頃の疲れからの開放も
期待できます!
ぜひ一度、体感してください。

温・ホットスタジオ

大人気の温・ホットヨガ!

初心者でも安心の温度設定でより多くの方に参加していただける
内容となっております。

ホットヨガなどの人気のヨガレッスンや、温腰痛予防ストレッチ、
温アロマストレッチなど・・・週20本以上開講!
ストレッチ系プログラムもご用意しております♬

映像レッスン “LESMILLS Virtual”

「スタジオプログラムに出てみたいけど、周りの人についていけるかな?」
「長いレッスンだと、体力的にも雰囲気的にも入りづらいな…」

など、今までスタジオプログラムに参加されたことのない方にこそおすすめしたいのが、
この『LesMills Virtual』。

映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。
さらに通常のレッスンと違い、途中から参加・途中で退場もOK!だからお手軽に・お気軽に参加できます。

レッスンスタジオ

週100本以上の豊富なプログラム!
月会費のみで受けられます♬

ヨガや格闘技系レッスン『Group Fight』、エアロビクスなど
しっかり汗をかきたい方から、カラダを整えたい方まで、目的にあった
プログラムが自由に受け放題!!
あなたにあったプログラムがきっと見つかります。

スタジオは2F に2面をご用意!
お気に入りのレッスンを見つけて、楽しく運動習慣を身につけましょう!

お子様の練習を近くで見られる「スイミングギャラリー」

お子様の練習をガラス越しに観覧出来ます。
保護者様の顔をお子様も見ることができるので安心してレッスンが受けられます。

温水プール

25m×5コースの広々としたプールです。温水プールとなっておりますので、寒い時期も気持ちよく泳ぐことが出来ます。

温浴施設

トレーニング後はゆっくりとリラックスしてください。

サウナ

男女浴室にドライサウナもございます。

冷暖房完備の室内テニスコート!

ルネサンス水戸は冷暖房完備の室内テニスコート!プレーされる方はもちろん、ご見学される方も年中快適です。

世界初!スマートテニスレッスン

レッスン中に撮影した動画をその場で確認できるので、自分ではわかりにくいフォームの癖もすぐに把握できます。
コーチと一緒に、その次にプレーから改善を意識したプレーが可能になります!

テニス会員もレッスン前後30分ジムが利用可能!

テニス会員の方もご登録のテニスレッスンの前後30分でジム、プールがご利用いただけます。
ストレッチや軽いトレーニング、コンディショニングにお使いいただけます。

フロント

お手続きやちょっとした休憩にご利用いただけます。

ロッカールーム

広々と開放的なロッカールーム。無料でお使いいただけます。

マッサージエリア

”無重力空間”3台リニューアル。

ラウンジ

日差しが入り、明るく開放的なラウンジ。

ルネサンス 水戸24のスタッフ紹介