【フィットネス】宮城トレーナー『あなたの心身が自由を手に入れる魔法の体操』ご予約受付中です！

Monday, April 19, 2021

本日もスポーツクラブルネサンス水戸24の

スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

フィットネストレーナーの金澤です。

本日は、4/29(木・祝)14:00～15:00
宮城トレーナーのイベント
『あなたの心身が自由を手に入れる魔法の体操

〜Flowを体感、表現しヒト本来の動きを取り戻す〜』

のお知らせです！

第１幕身体をリセットする体操で感覚を取り戻す
第２幕Flow（流れるような身体の動きで表現）で身体の操作能力を上げていく
第３幕　動けるようになった身体で、自由に表現（遊ぶ）

手に入るもの：柔軟性向上
　　　　　　　筋力向上

　　　　　　　不調、痛み、違和感の改善、解消
　　　　　　　心の落ち着き

料金

2,200円(税込)

詳しくは、宮城トレーナーまでお声かけください！

お申込みは、
Myルネサンスのマイページ
イベント検索からご予約いただけます。

皆さま、この機会にぜひご参加ください！
お待ちしていまーす！

アプリの機能について

（１）アプリが会員証になる！

会員証画面をかざすだけで入館が可能です。
※24h営業クラブのセルフ利用時間の入退館にはご利用いただけません。別途セキュリティーキーをご利用ください。

（２）営業案内やプログラムスケジュールをチェックできる！

フィットネス会員様は1日のスケジュールや1週間のプログラム、代行・休講情報、スクール会員様はスクールカレンダーや週間スケジュールをご確認いただけます。

（３）マイページにアクセスしやすく！

フィットネス会員様はパーソナルトレーニングのご予約や登録情報などのご確認、スクール会員様はクラスの欠席や振り替え予約などのお手続きを実施いただけます。

（４）その他の機能

フィットネス会員の皆さまは、ルネサンスのトレーニング動画や利用案内動画などを視聴可能です。
テニス会員の皆さまはスマートテニスレッスンで提供するマイカルテをご覧いただけます。

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