【フィットネス】第一弾!パーソナルトレーナー紹介!
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- フィットネス
- スタッフからのメッセージ
本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24
スタッフブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます。
こんにちは!
フィットネストレーナーの伊藤です!
今回のブログでは、
第一弾!パーソナルトレーナー紹介をさせて頂きます!
★小笠原トレーナー★
①得意分野
・ダイエット
・筋肉量・体力アップ
・ファンクショナルトレーニング
・柔軟性・可動性向上
②コメント
運動を始めたいけど、どのように始めていけば良いか分からない方、
モチベーションを保てずに、一人で頑張れない方
トレーニングをしていても、変化が得られなくなってきた方
今の自分に必要なことが分かる、そしてやってみる!
そのことが、今後の自分を変えて行くことに必ず繋がります!
効果的で楽しいトレーニングを、ぜひ一緒に始めましょう!
★伊藤トレーナー★
①得意分野
・初心者向けトレーニング
・ペアストレッチ
②コメント
運動が初めての方や久しぶりで不安な方、一緒にトレーニングしませんか?
また、柔軟性を向上させたい方・運動後のストレッチをしっかり行いたい方
ペアストレッチはいかがですか?
ご興味のある方、お気軽にお声かけ下さい!
【パーソナル料金】
30分:3,300円
45分:4,950円
60分:6,600円
⇒⇒こちらクリックで、ご予約いただけます⇐⇐
パーソナルトレーニングについて興味がある方は、
フィットネススタッフまでお声掛け下さい!
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【有人営業時間】 火~金:10:30~22:00 土:10:30~21:30 日・祝:10:30~18:30 ※休館日:月曜日
【無人営業時間/ジムエリアのみ利用可】 火~金:22:00~翌10:30 土:21:30~翌10:30 祝:18:30~翌9:30 ※日曜18:30~火曜9:30は完全休館となっております。
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