【ショップ情報】数量限定!大人のHMB割引販売中!

  • テニス
  • フィットネス
  • スタッフからのメッセージ
  • スイミング
  • クラブからのオススメ

本日も スポーツクラブ ルネサンス 水戸24

スタッフブログをご覧いただきまして

誠にありがとうございます(*^^*)

 

こんにちは!

フィットネストレーナーの須崎です!

 

今回のブログでは、大人のHMBのご案内です!!

突然ですが、皆様は【HMB】という言葉は聞いた事がありますか?

 

HMBとは・・・

必須アミノ酸(EAA)の一種であるロイシンから体内で合成されていて、

筋肉におけるたんぱく質合成を誘導する重要な働きをしています。

(ロイシン・・・たんぱく質を形成する20種類のアミノ酸の一つ)

 

 

効果

筋肉の合成促進と分解抑制の効果があると言われています。

(筋肉におけるたんぱく質合成を誘導する重要な働きをします)

HMBは、1日3gが目安になりますが、食事のみだと大量に摂取しなければいけなくなる為、

サプリメントで補う必要があります。

(食事だけだと、肉・魚・グレープフルーツなどから摂る事が出来ます)

 

こんな方におススメ☆

・腰が重たく感じてきた

・階段でつまづく様になった

・長い時間歩けなくなってきた

⇒筋肉の減少が原因と考えられます。

 

※数量限定の為、1個⇒1,000円(税込)

での販売となります。

味は、抹茶×豆乳味となります!

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

そして!来月11月~

期間限定でプロテインほうじ茶ラテ風味が登場します☆彡

ルネサンス水戸24には既にココアミルク風味、ミックスベリー風味がございますが、

期間限定でほうじ茶ラテ風味が販売されます!

(サプリメントサーバーでは、ココアミルク風味、ミックスベリー風味の他に

コーンポタージュ風味が追加されました!)

この機会に是非お飲みになってみませんか?

 

 

ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお声掛け下さい。

 

次回のブログをお楽しみに~♬

 

 

ルネサンス公式オンラインレッスン⇩

 

ルネサンス公式オンラインショップ⇩

 

Myルネサンス⇩

 

 

 

 

【ルネサンス水戸 イチ押し】

  • 週100本以上の多彩なスタジオプログラム。>>click
  • 見学・体験受付中!詳細はこちら>>click
  • 成人スクール(テニス・スイミング)>>click
 



【有人営業時間】 
火~金:10:30~22:00 
土:10:30~21:30 
日・祝:10:30~18:30 
※休館日:月曜日 

【無人営業時間/ジムエリアのみ利用可】 
火~金:22:00~翌10:30 
土:21:30~翌10:30 
祝:18:30~翌9:30 
※日曜18:30~火曜9:30は完全休館となっております。 

【フロント受付時間/電話受付時間】 

火~金:11:00~20:00 
土:11:00~19:30
日・祝:11:00~15:30