成人スイミング、ワンポイントレッスン

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本日も、スポーツクラブルネサンス水戸24のスタッフブログをご覧いただきまして、まことにありがとうございます。

スイミング井上です。

わたくし、井上の年末年始は、食っちゃ寝~を満喫しすぎて、思い起こせば、30日の夜から4日の朝まで外に出てない。。。一度コンビニに行っただけ。。。あーーー外の空気、キモチイー!!!!って思ったのを、覚えてます。 ( 一一)

 

みなさんは、年末年始で、体重がーーーーーーーー泣き!ってなってませんか?

井上はもちのロンです!the 3キロ (3㎏は大きいよー)

益子コーチは the 1.5キロ(かわいいもんだよ)

体重が増えると、ダメダメって思っていても、よけいと食欲増し増しになりますよね。明日から、、、明日から、、、とかとなえたりして。

一月は、新年を迎え、新しいことをはじめるきっかけにもなりますね。

ダイエットもよしです。今から夏に向けて始めると、無理なく夏には♡♡

普段、プールに来ている方も、少しだけ、レベルアップするのもいいとおもいます。

水泳も、スクールには入れないけど、すこし、レベルアップしたい!方もいらっしゃいますよね。

そんな方に、おススメのイベントがあります (^O^)/

 

 

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