7月新導入！水中運動スクールをフルパワーでやってみた件！

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本日も、スポーツクラブルネサンス水戸２４のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。

スイミング井上です。

7月！プールエリアで、新しいスクールが誕生します！！！

その名は、、、、

水中運動スクール！！！！！

先日、スタッフ研修をいたしまして、

運動不足解消！とばかりに、フルパワーでやってみた！（笑）

 

 ●有酸素運動で、「心肺機能」をアップ！

 ●水中筋トレで、「筋力維持」「筋力向上」に効果的！

 ●脳トレで頭もスッキリ☆

 

水の中では、ご自分で運動量を調整できるため、関節への負担が気になる方にはもってこい！！

いつまでも動けるカラダづくりをしませんか？

しかも、水の中で気持ちよか！

潜ったり、泳いだりは行わないので、泳げなーい！方も安心してご参加いただけます！

 

ぜひ一度、無料の体験会にご参加ください。

フロントまたは、お電話にてお申込みください。

 

 

 

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2025年6月29日(日)まで

【会員様のご紹介でご体験の方】

【ご紹介くださった会員様】

の両者ともにガチャメダルプレゼント！

 

 

【フィットネス】

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℡０２９－２２４－６９６９

 

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