【ショップ情報】秋のプロテインキャンペーン開催です！

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本日も、スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス水戸24のスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます。

 

こんにちは！

フロントの古川(こがわ)です！

 今回のブログは古川のデビュー投稿となります！

 

今回のブログの内容は【秋のプロテインキャンペーン】です！

 

 

なんとなんと10月1日(水)～11月2日(日)までプロテインがお得に買えちゃいます！

 

体の構築や修復に必要不可欠なタンパク質！

筋肉に必要な栄養素というイメージが強い方も多いと思いますが、

肌や髪などの美容にもタンパク質は効果があると言われています！

理想はさまざまな食材から1日に必要なタンパク質を補給したいところですが、

現実はなかなか難しいですよね…

そこで今回は私、古川が普段食べている☆プロテインオートミール☆を紹介したいと思います！

 

材料　　　プロテイン

　　　　　水

　　　　　オートミール

　　　　　はちみつ

　　　　　ブルーベリー

　　　　※ヨーグルトや各種フルーツを足しても激ウマ！

 

作り方　　①オートミール80gを器に入れ、オートミールが浸るくらい水を入れたらレンジで1分加熱する。

　　　　　②加熱したオートミールにプロテインを20g入れ、混ぜ合わせる。

　　　　　※トロトロ系が好きな人はここで水をさらに足してもOK！

　　　　　③混ぜ合わせ、馴染んだらレンジで２～３分加熱する。

　　　　　④仕上げにはちみつとブルーベリーを乗せて完成！

　　　　　※ヨーグルトや各種フルーツを足しても美味しい！

 

 

 

 

オートミールは低カロリーで食物繊維も豊富なので、プロテインと相性抜群ですよ！

 

さらに！　今回のプロテインキャンペーンは限定販売のコーンポタージュ風味が登場！

 

 

 

 

私、古川も飲んでみましたが、実際のコーンポタージュと遜色ない再現度で、

小腹がすいたときにスープ感覚で飲めるので、とてもオススメです！

水で割って飲んでも、お湯で割って飲んでも美味しい！　これは革命ですね…

是非、この機会にプロテインをさまざまなアレンジや食べ方で楽しく摂取しませんか？

最後まで読んでいただきありがとうございました！

次回のブログもお楽しみに！

 

 

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℡０２９－２２４－６９６９

 

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