【ピンクリボン月間】がん専門運動指導士って何？

こんにちは！ いつもご来館いただきありがとうございます。 フィットネスの田中です。 10月は乳がんの啓発を進める「ピンクリボン月間」です。 合わせて、今回はがんサバイバーの方を支援する・・・・

フィットネス

【スタジオ_ハロウィンWEEKのお知らせ】

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの立花です。 10月22日(火)～10月27日(日)は ハロウィンWEEKとなります。 ジョイントレッスンや60分の特別クラ・・・・

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【フィットネス】新しいスタッフの紹介

いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの田中です。 暑い夏が去って少し涼しい風が吹き始めて来ましたね。 これから冬に向けて寒くなって来ますが体調に気を付けながら、ルネサンスで運・・・・

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【10月よりデビュー♪_NEWGroupFightインストラクター】

10月より大人気レッスンGroupFight(グループファイト)に 新しいインスラクターが誕生いたします♪ 河野元気インストラクター！ 火曜日：20:40～21:10 木曜日：20:4・・・・

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NEW_パーカッシブストレッチのご案内

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。   私事ではございますが、この度9月末をもちましてルネサンスのトレーナーを卒業することとなりました。 ・・・・

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大好評！ぬる湯イベントのお知らせ♪

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの今川です。 ル道の夏、ふろ活の夏 ぬる湯イベント開催！ 以下の期間は、お風呂の温度を40℃以下に設定し湯船にゆっくり浸かり・・・・

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【7月17日　ケーブルマシン　How To②】

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。 前回に引き続きウエイトエリアに新しく仲間入りしたケーブルマシンの使い方をお伝えしていこうと思います。 基本的・・・・

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【6月28日　ケーブルマシン　How To①】

    こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。         ケーブルマシンの使・・・・

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【6月21日　リニューアルから10日　Q&A編】

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。   リニューアルから10日経ちましたが、新しいランニングマシンは ご使用いただきましたか?☺ ・・・・

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【6.11TUE ジムリニューアル情報おしえルネ_Vol.3】

 こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。      いよいよ来週！！ 6月11日(火）リニューアルOPEN！・・・・

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