こんにちは！フィットネスの池田です。 今年の冬は雪が多いですねー。かと思ったら上着がいらない日もあったり・・・ でも今年はマスク・・・・
こんにちは！ ココウォーク館内でぷーさんグッズのお店があるのをご存知でしょうか。 私は、ぬいぐるみ１０匹(？)を捨てきれないし、ルームウェアを何着も持ってるほど大の・・・・
こんにちは！ フィットネスの池田です☺ 日々のトレーニング成果、体調などいかがでしょうか。年明けからINBODY測定は行・・・・
こんにちは！ 皆さん今年の節分は2月2日でしたね！ 3日でないのは、なんと124年ぶり(明治30年以来)なんだそうです！毎年立春の前日に「節分の日」・・・・
こんにちは！フィットネスの池田です。 前回の2週間チャレンジいかがでしたでしょうか？(￣ー￣)♡早・・・・
こんにちは！ トレーナーの草場です(^_-)-☆ １月に入り、早三週間が経ちました。年末年始太りは解消できたでしょうか？？ 先週、甥っ子がスイ・・・・
こんにちは！フィットネスの池田です。今年もどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)> 令和も3年目になりましたね(*´ω｀)ここで私の令和3・・・・
新年明けましておめでとうございます！！ トレーナーの草場です(*^_^*) 皆さんどのような年末年始を過ごされましたか??私は、毎年・・・・
メリークリスマス！☆彡フィットネスの池田です! みなさんどのように過ごされているのでしょうか☺ステキな1日となりますように(^_-)-☆ &nb・・・・
こんにちは！ 先週２５歳になりました。トレーナーの草場です!(^^)! お客様や、まさかの父までも。口を揃えて結婚の話です。、、もう少し考えさせてください。(笑・・・・
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