スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

フィットネスプログラム

気軽に！楽しく！効果的に！
月会費だけでいろいろ参加いただけます！

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ヨガ

様々な基本的なポーズを楽しめる「ヨガ」
アロマのいい香りに包まれながらリラックスできる「アロマヒーリングヨガ」
太陽礼拝を取り入れ、心身の調和を図る「パワーヨガ」など
ルネサンスでは様々なヨガのクラスを展開しております。
もちろんどなたでもご参加頂ける内容ですので
ヨガが初めての方から慣れている方まで楽しんで頂けます♪

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パーソナルトレーニング（有料）
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポート
ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう一人ひとりをしっかりサポートいたします。カラダ測定や運動のご提案もお任せください。
※一部内容が異なる店舗がございます。

会員様向けオンラインサービス

いつでもつながる続けられる！会員の方なら追加料金なく無料でご利用いただけます。

場所を選ばないフィットネス「オンラインLivestream」
人気のプログラムをご自宅でも楽しめるオンラインレッスンサービス。

音声コーチアプリ「BeatFit」
あなたの耳元でコーチがガイド。楽しく効果的なトレーニングをサポート！

健康アドバイスアプリ『カロママ プラス』
食事と運動の管理はコレにお任せ！

会員様専用アプリ「Myルネサンス」
店舗からのお知らせをいちはやくお届け。いろいろ便利！

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