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スタッフブログ

Thursday, July 18, 2024

【7月17日 ケーブルマシン How To②】

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。 前回に引き続きウエイトエリアに新しく仲間入りしたケーブルマシンの使い方をお伝えしていこうと思います。 基本的・・・・

howto | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Friday, June 28, 2024

【6月28日 ケーブルマシン How To①】

    こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。         ケーブルマシンの使・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | howto

Friday, June 21, 2024

【6月21日 リニューアルから10日 Q&A編】

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。   リニューアルから10日経ちましたが、新しいランニングマシンは ご使用いただきましたか?☺ ・・・・

howto | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Sunday, June 9, 2024

【6.11TUE ジムリニューアル情報おしえルネ_Vol.3】

 こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。      いよいよ来週!! 6月11日(火)リニューアルOPEN!・・・・

howto | サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Saturday, June 8, 2024

【6.11TUE ジムリニューアル情報おしえルネ_Vol.2】

こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。      6月11日(火)リニューアルOPEN決定!!✨ 夏までに何㎏痩せる?・・・・

フィットネス | howto | スタッフからのメッセージ | サービス向上への取組 | リニューアル情報

Saturday, September 9, 2023

【9月9日 自重トレ:上半身編】

  こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。       前回に引き続き、自重でのトレーニングをご紹介☆・・・・

howto | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Friday, August 25, 2023

【8月25日 自重トレ:下半身編】

    こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。       いよいよ夏本番です☀ 夏はエ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | howto

Friday, August 11, 2023

【8月11日 知ってる?マシンの秘密…】

  こんにちは!! いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの久留島です。   リニューアルして2ヶ月… マシンも一新し、ようやく使い方にも慣・・・・

howto | ちょいジム | フィットネス

Saturday, July 22, 2023

【7月22日 ストレッチエリアを使いこなす②】

  こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。       前回の記事は読んで頂けましたか?☺ まだの方はコ・・・・

howto | フィットネス | ちょいジム

Saturday, July 15, 2023

【7月15日 ストレッチエリアを使いこなす】

  こんにちは! いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの久留島です!   前回は「ストレッチポールの使い方」について 池田さんがものすご~くわかりやすく・・・・

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新着情報

  • 2025~ルネサンス夏祭り~(06/15)
  • NEWスタジオプログラムのお知らせ(06/15)
  • 清掃頑張りました!(06/13)
  • 7月新規開講!水中運動スクールの模擬レッスン風景☆彡(06/11)
  • スイミングパーソナルレッスンについて!森(鈴)コーチ編(06/10)

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