こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 皆様あけましておめでとうございます！ 2021年もよろしくお願いいたします！ 今年度をもちましてルネサンス長崎ココウォークを卒業・・・・
こんにちは。 フィットネスの平野です。 本格的に冷え込む日々が続いています。 先週は雪が積もって大変でしたね……。 ・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 2日連続のブログになります！ 本日ご紹介いたしますのは ルネサンス長崎ココウォークのプールでございます♪ 年末年始にかけてプー・・・・
新年あけましておめでとうございます。 昨年はコロナ渦において会員の皆様には色々とご不便をおかけし申し訳ございませんでした。 また,そんな状況下において皆様には、館内の消毒活動やスク・・・・
こんにちは！ スイミングチーフの平川です！ 本日、12月26日（土）のスクールレッスンにて、 2020年内のすべてのジュニアスクールレッスンが終了いたしました。 今年も元気・・・・
こんにちわ！ スイミングコーチの津田です！ 12月レッスンがスタートし、1月のテストに向けてお子様たちは日々練習をがんばっています！！ そこで、本日よりテストに向けてお家でも・・・・
こんにちは。 フィットネスの平野です。 トレーニングする前はウォーミングアップしていますか？ 来館されてすぐにマシーンを使ったり、プログラムに参加されるとケガの原因にもなりま・・・・
こんにちは。 フィットネスの平野です。 寒くなったり暖かくなったり気温差が激しい日々が続いていますね。 気温差で体調を崩す場合も多いので、しっかり水分補給して・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 「ルネサンス長崎ココウォーク ジュニアスイムフェスティバル2020」 申込締切日が11月15日(日)でしたが、 11月20日・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 本日はまだスイミングスクールに通われていない方への情報となります！ これから冬がやってきますが、そんな寒さに負けない強いカラダをプールで作りましょ・・・・
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