みなさんこんにちは！お花見は、花より団子派なフィットネスの玉越です:-)もうすぐ４月！新年度、新学期に入りますね(*^_^*)お仕事されているみなさまは、年度末でバタバタされている方もいらっしゃると思・・・・
みなさま、こんにちは！ フロントの竹山です。 長崎の街も、桜が咲き始め春らしくなってきましたね！ 春は別れと出会いの季節です。 ・・・・
みなさんこんにちは！好きな動物はアライグマなフィットネスの玉越です(^○^)学生さんたちは春休みに入った、とのことでルネサンスも毎日たくさんの人でにぎわっていますね♫24日からは、ルネサンスもある４階・・・・
いつもスポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォークのスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。こんにちは！スイミングの平川です。さて東京では桜も咲いたとの事ですが？ 長崎の皆様はもう桜見ましたか・・・・
ご挨拶 みなさま、こんにちは☆ フロントの今道です！ と、このようにブログでご挨拶するのも最後となりました。 ご来館されている方はご存知かと・・・・
みなさんこんにちは！最近の趣味は妹と映画を見る事なフィットネスの玉越です:-)（ジュニアスイミング後のぼさぼさな髪ですみません…）名札とカラナビの下にあるのはバーンアップDXのサンプルで・・・・
こんにちは、フロントの竹山です。 日中は、日差しも暖かくなり過ごしやすくなりましたね。 暖かかくなると、ワクワクした気分になり何か 活動したくなったりしませんか？(笑) そんな・・・・
みなさんこんにちは！鼻より目の方が花粉症の症状がひどいフィットネスの玉越です:-)手に持っているのは、ルネサンスのオリジナルサプリメントであるバーンアップデラックスとMUSASHIのIMMUNITY！・・・・
いつもスポーツクラブ ルネサンス長崎ココウォークのスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。こんにちは！スイミングチーフの平川です。 木下コーチの卒業に伴い、3月は私が、スイミングブログ担当・・・・
みなさま、こんにちはフロントの今道です！今日は3月3日、ひな祭りですね☆姪っ子二人にひなあられを送りました。届いた途端に食べちゃったみたいですが(笑)公立高校の卒業式も終わり、私の周りでも4月からは新・・・・
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